Июл 01

Футболка для игры в баскетбол

Формы ЦСКА и Спартака

Баскетбол является одной из самых популярных современных игр, особенно на Западе. Родоначальником баскетбола считается Джеймс Нейсмит – учитель физкультуры колледжа Молодежной Христианской Ассоциации города Спрингфилд (штат Массачусетс). Тогда, в далеком 1891 году основной мерой по физическому воспитанию молодежи считалось выполнение … Читать дальше

Июл 01

Фитнес – образ жизни

Фитнес – образ жизни

Занятие фитнесом способствует укреплению сердечно — сосудистой системы, гибкости, силы, мышечной выносливости, мощности, хорошей координации движений, развитости чувства равновесия, реакции, быстроты, соотношения жировых и мышечных тканей в организме. Это слово имеет и биологическую расшифровку, означает совершенство особи путем передачи генетической … Читать дальше