Сен 26

Популярность фитнес туров

Популярность фитнес-туров

Спортивно-оздоровительный туризм полезен совершенно всем, вне зависимости от возраста. Походы, занятия в бассейнах, программы на свежем воздухе не только положительно влияют на организм, но и снимают стресс. Для фитнес тура не нужно заниматься особой физической подготовкой. Поэтому-то этот вид туризма … Читать дальше

Сен 22

Одежда для фитнеса

Одежда для фитнеса

Времена, когда фитнесом в Екатеринбурге занимались в облегающих купальниках, давно канули в небытие. Вместе с хлопковыми тканями, ведь хлопок имеет свойство быстро намокать, он может липнуть к телу и мешать коже свободно дышать. Кроме того, ткани из чистого хлопка линяют … Читать дальше

Сен 09

На пути к стройной фигуре

Стройная фигура

Огромное количество людей независимо от возраста, профессии и социального статуса озабочены проблемой лишнего веса. Стоит отметить, что для большей эффективности борьбу с ожирением нужно вести в правильной форме, то есть искоренять прежде всего не следствие, а причину недуга, только в … Читать дальше

Июл 12

Причины неудач в фитнесе

Занятия фитнесом

Далеко не в каждом деле, которым занимаются люди, достигается желаемый результат, не исключение и фитнес. Причины, по которым случаются неудачи, могут быть самыми разными, и если устранить их, то наверняка все получится. Ведь много численные фитнес центры сегодня предлагают множество … Читать дальше

Июл 01

Фитнес – образ жизни

Фитнес – образ жизни

Занятие фитнесом способствует укреплению сердечно — сосудистой системы, гибкости, силы, мышечной выносливости, мощности, хорошей координации движений, развитости чувства равновесия, реакции, быстроты, соотношения жировых и мышечных тканей в организме. Это слово имеет и биологическую расшифровку, означает совершенство особи путем передачи генетической … Читать дальше

Май 25

Завязал с занятиями фитнесом и не поправился

Завязал с занятиями фитнесом и не поправился

Тем людям, которые не курят довольно тяжело понять людей, которые «страдают» такой привычкой. Поэтому если вы желаете бросить курить, но боитесь при этом поправиться, то даже не думайте отказываться от попытки, потому что тот вес, который вы можете набрать во … Читать дальше

Апр 25

Выбор роликовых коньков

Ролики K2

Весна полностью вступила в свои права. В городе снег стаял уже полностью, а улицы стали сухими. С каждым днем появляется все больше людей, прогуливающихся, а то и просто спешащих куда-то на велосипедах. Но иногда можно увидеть и других катающихся: вот … Читать дальше

Апр 16

Выбор велосипеда

Огромный выбор велосипедов

Нетрудно заметить, как в последние годы наступает мода на здоровый образ жизни и ативные виды отдыха. Одним из самых популярных видов активного отдыха все чаще становятся поездки на велосипедах. И немалым шагом в этом направлении стало развитие такого направления в … Читать дальше

Фев 21

Здоровье и радость подарят спортивные занятия

Здоровье и радость подарят спортивные занятия

Велотренажеры в среднем ценовом диапазоне довольно быстро после появления на отечественном рынке завоевали популярность россиян, что, в принципе, неудивительно. Тренинг на этом снаряде дает море позитива, улучшает работу сердечной мышцы. Тренировка на велотренажере не требует дополнительной подготовки. На современном рынке … Читать дальше

Дек 10

Современный бизнес и фитнес

Замените сигарету на тренажерный зал!

У Вас напряженная работа с людьми и за компьютером? Вы питаетесь на ходу и лишь сигарета и чашка кофе на столе — Ваши непременные компаньоны? Вам некогда или негде прогуляться на лыжах или прокатиться на велосипеде? Торопитесь себя спасать! У … Читать дальше