Инструкция по применению Флуоксетина для эффективного похудения

Механизм действия лекарственного препарата Флуоксетин основан на избирательном воздействии на определенные группы нейронов мозга. Именно это его свойство позволяет применять лекарство и как антидепрессант, и в качестве вспомогательного средства для похудения, быстрого снижения веса без нервных срывов и депрессии.

Причины повышенного аппетита

Наш организм никогда ничего не просит просто так, поэтому причины повышения аппетита преимущественно внутренние. Факторы его следующие:

  • нарушенная работа щитовидной железы;
  • стресс, сильное психологическое потрясение;
  • болезни системы пищеварения;
  • гормональный сбой;
  • истощение, вызванное нервными перенагрузками;
  • обезвоживание;
  • недостаток сна;
  • депрессия;
  • гормональный дисбаланс;
  • физические нагрузки;
  • отказ от курения.

Ожирение возникает по многим причинам, но чаще всего оно является результатом повышенного аппетита и поглощения большого количества жирной пищи. В этом случае помогут препараты, притупляющие чувство голода. Основными причинами, которые провоцируют чувство голода, являются:

  1. Психоэмоциональные перегрузки и стрессовые ситуации. Многие люди, особенно часто такое наблюдается у женщин, когда начинают нервничать, стремятся «заесть» проблему, используя сладкие продукты. После потребления шоколада или мороженого в организме ненадолго вырабатываются гормоны удовольствия, приносящие успокоение. Но при этом происходит быстрый набор веса.
  2. Занятия спортом и бодибилдинг. Часть людей ошибочно считает, что физическая форма требует пополнения запасов веществ, и начинает есть гораздо больше. Но при этом не заботится о поступлении витаминов и белка, а просто потребляет вредные легкоусвояемые углеводы и животные жиры.
  3.  Отказ от курения. Снижение уровня никотина и синдром отмены приводят к задержке жидкости в организме, нарушению баланса нервной системы и увеличению аппетита.
  4. Привычка есть много. Этот фактор действует, когда в семье принято употреблять вредные продукты и в большом количестве. Иногда причина заключается в соблюдении национальных традиций питания.

В основе появления лишнего веса лежат физиологические, психологические, социологические причины, пищевые привычки.

Физиологические характеризуются:

  1. Нарушением обмена веществ. В результате сбоя съеденная еда не полностью перерабатывается в энергию. Остатки пищи откладываются в виде жировой прослойки.
  2. Наследственностью. ДНК-предрасположенность к быстрому набору веса отмечается у 90% женщин и мужчин, чьи родители отличались тучностью.
  3. Эндокринными нарушениями, связанными с дисфункцией щитовидной железы (проявляются при гипотиреозе, синдроме Кушинга).
  4. Беременностью. Гормональная перестройка организма, вынашивание маленького человека способствуют усиленному набору веса (от 7 кг за 9-ти месячный период).
  5. Возрастными изменениями. После 45-50 лет происходит постепенное старение организма. С приходом менопаузы у женщин изменяется гормональный фон, снижается уровень прогестерона, возникает непроизвольное увеличение массы тела.

Сильный рост массы тела провоцирует:

  1. Малоактивный образ жизни. Офисная работа связана с ограничением двигательной активности, преобладанием сидячей рабочей позы, провоцирующей снижение расходуемой энергии.
  2. Окружение человека. Семейные ужины, корпоративные обеды требуют поддержания особых правил питания, сопровождаются уходом от диетического рациона.
Причины повышенного аппетита

Пищевые привычки:

  1. Отказ от завтрака. Утренний прием пищи должен содержать не менее 400 ккал. Пренебрежение полноценным питанием приводит к неконтролируемым перекусам.
  2. Предпочтение жирной пищи, фаст-фуда.
  3. Употребление больших порций. Малое количество еды в течение дня компенсируется высококалорийным, обильным ужином.
  4. Совмещение приема пищи и просмотра телепрограмм, компьютерных игр. Занятый информацией мозг не способен контролировать процесс поглощение еды.
  5. Пренебрежение питьевым режимом.

Психологические причины:

  1. Алекситимия – неспособность человека различать эмоциональный и физический голод.
  2. Стрессовые ситуации, вызывающие желание «заесть» проблемы.
  3. Отсутствие полноценной сексуальной жизни. В случае нехватки окситоцина, поступающего в организм после полового акта, тело человека добывает его из дополнительных порций высококалорийной пищи.
  4. Набор веса после замужества.
Читайте также:  Безопасное мочегонное средство для похудения

Лишний вес – серьезная проблема, вызывающая нарушение метаболизма, приводящая к дисфункциональным нарушениям сердечно-сосудистой, эндокринной, половой систем.

Превышение нормальной массы тела в 2–3 раза способно вызвать:

  • инсульт, ишемию;
  • деформации конечностей;
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз;
  • остеопороз крупных суставов;
  • ожирение;
  • нарушение менструального цикла;
  • дисфункцию органов брюшной полости;
  • снижение потенции.

Для женщин лишний вес – проблема психологического характера, провоцирующая изменения в сексуальной, личной жизни. Девушки с избыточной массой тела чаще подвергаются насмешкам окружающих, страдают от недостатка мужского внимания.

Как справиться с аппетитом

Врачи уверены, что борьба с лишними килограммами должна начинаться не с диеты, а нормализации рациона питания и «усмирения» чрезмерного аппетита, а также борьбы с перееданиями.

Однако большинство людей, страдающих избыточным весом, неспособны самостоятельно отказаться от очередной порции лакомства. В таком случае необходимо прибегнуть к проверенным способам и средствам для снижения аппетита, которые своевременно дадут организму сигнал «стоп» и позволят ощутить насыщение.

Итак, если вас постоянно мучает чувство голода, следует:

  • выпивать перед завтраком, обедом и ужином стакан чистой воды или свежевыжатого сока, разведенного минеральной водой;
  • гулять не перед приемом пищи, а после еды (прогулки перед едой лишь усиливают аппетит);
  • отказаться от продуктов и напитков, которые усиливают голод (кислое, сладкое, копченое, спиртное);
  • не есть перед телевизором или экраном компьютера (при неосознанном приеме пищи вы рискуете съесть намного больше необходимого объема);
  • использовать маленькие тарелки (такой визуальный прием поможет «обмануть» голод и насытиться намного быстрее);
  • при возникновении очередного «голодного» приступа можно разжевать ложечку сухого обезжиренного молока;
  • питаться по правилу: «завтрак съем сам, обед разделю с товарищем, а ужин оставлю для врага»;
  • выпивать за 20-30 минут до еды 200 мл нежирного кефира;
  • составить примерный рацион питания на день с достаточным количеством питательных веществ согласно возрасту и следовать ему;
  • не пить кофе (тонизирующий напиток замедляет обменные процессы в организме и приводит к усилению чувства голода);
  • как можно чаще прополаскивать рот мятной водой;
  • минимизировать употребление сладкого и мучного (легкие углеводы очень быстро перевариваются и усваиваются, что провоцирует желание поесть снова и снова);
  • при регулярных перееданиях придерживаться дробного режима питания (дневной рацион разделить на 5-6 приемов пищи).

Побочные эффекты от приема «Флуоксетина»

На начальных стадиях приема возможны головные боли, повышенная утомляемость, вялость, головокружение, нарушения координации. Эти признаки обычно проходят через несколько дней после начала приема, когда организм привыкает к медикаменту.

Часто возникают тревожность и бессонница.

Со стороны органов желудочно-кишечного тракта возможна реакция в виде чувства жажды, повышенного слюноотделения, рвоты, диареи, тяжести в желудке. Пониженный аппетит, который необходим для похудения, также является побочным эффектом.

Иногда на препарат могут возникать аллергические реакции. Проявляются они в виде сыпи на коже, зуда. При появлении аллергии необходимо немедленно прекратить прием препарата и начать лечение с помощью антигистаминных средств.

Среди редких побочных эффектов «Флуоксетина» охриплость голоса, дизурия, временное снижение остроты зрения.

Читайте также:  Как принимать креатин во время спортивных тренировок?

У мужчин могут возникнуть проблемы с эрекцией. У женщин также может наблюдаться снижение либидо.

Если любые побочные эффекты выражены ярко и сильно беспокоят, не следует продолжать принимать препарат, так как можно серьезно навредить здоровью.

Противопоказания

Воспрещается использовать препарат для борьбы с лишним весом и расстройствами нервной системы при наличии следующих состояний и патологий:

  • болезнь Паркинсона;
  • сахарный диабет;
  • несовершеннолетний возраст;
  • хронический алкоголизм;
  • анорексия;
  • нарушение функции мочевого пузыря;
  • повышенное/пониженное внутриглазное или внутричерепное давление;
  • эпилептические припадки;
  • суицидальные мысли;
  • атония;
  • вскармливание грудью и вынашивание плода;
  • нарушение функции печени и почек.

Кроме того, Флуоксетин для похудения противопоказан при наличии гиперчувствительности к его компонентам.

С осторожностью медикаментозное средство назначается престарелым людям, а также при болезнях сердечно-сосудистой системы.

Побочные эффекты лекарства Флуоксетин

В инструкции по применению Флуоксетина перечислены побочные эффекты, выявленные в ходе клинических и практических испытаний препарата. При назначении лекарства возможность их проявления должна быть учтена лечащим врачом. Пациент, в свою очередь, должен немедленно прекратить прием Флуоксетина, если появятся признаки хотя бы одного побочного эффекта, и обратиться к врачу для коррекции лечения или его отмены.

На фоне курсового приема Флуоксетина могут появиться следующие побочные эффекты:

Побочные эффекты лекарства Флуоксетин
  1. Вялость, сонливость или бессонница, быстрая утомляемость;
  2. Отклонения в функционале слизистых рта – сухость или слюнотечение;
  3. Маниакальный или суицидальный синдром, гипомания, тревожность;
  4. Головные боли и/или головокружения;
  5. Тошнота, нарушения стула, резкое снижение массы тела;
  6. Васкулит (воспаление сосудов, артерий, вен);
  7. Сыпь на коже, симптомы крапивницы;
  8. Нарушения в работе внутренних органов – почек или печени, легких.

Это далеко не весь перечень возможных побочных эффектов. Любое отклонение состояния от нормы должно насторожить того, кто лечится Флуоксетином или худеет с его помощью, и стать поводом для обращения к лечащему врачу.

Очень важно понимать, что препарат Флуоксетин абсолютно несовместим с алкоголем в любом его виде.

Побочные эффекты лекарства Флуоксетин

Во время лечения нельзя принимать лекарства на основе спирта, употреблять в пищу продукты с его содержанием, к примеру, напитки или десерты.

Лекарства для похудения и сжигания жиров

Перед тем как применять любое средство для похудения, важно учитывать, что с этой минуты человек берет ответственность за свое здоровье на себя.

Рассмотрим сильные препараты, сжигающие жиры:

    Ксеникал– данное средство является безопасным для длительного применения. Его стоимость высокая, но потери веса видны после непродолжительного приема.

Ксеникал способствует замедлению усвоения липазы, что приводит к отсутствию накопления жировых клеток.

  • Глюкофаж – благоприятно влияет на липидный обмен веществ организма. Призван быстро усвоить глюкозу, а также замедлить усвоение углеводов.
  • Голд Лайн – действует на рецепторы мозга, которые напрочь убивают чувство голода. Такая эффективность чревата негативными последствиями, поэтому консультация врача обязательна.
  • Лекарства для похудения и сжигания жиров
  • Липоксин – используется только при комплексном воздействии на лишний вес. Эффективен для похудения – после приема Липоксина килограммы действительно уходят.
  • Флуоксетин – препарат применяется только под контролем врача. Его назначают при булимии, поэтому бесконтрольный прием способен вызвать анорексию и развить депрессию.
  • Мазиндол – лекарство будет действовать только при комплексном подходе к делу. Оно оказывает угнетающее воздействие на аппетит и расщепляет жиры.
  • Читайте также:  В каких продуктах содержится протеин и аминокислоты

    Эффективность отмечена при использовании диеты с разгрузочным днями.

  • Эко Слим – показывает высокие результаты при сжигании жировой ткани, а также выводит шлаки и улучшает пищеварение.
  • Не стоит наивно полагать, что предложенные препараты будут действовать, если сутками употреблять пищу. Стоит придерживаться некоторых правил: исключить вредные продукты из рациона для контроля веса.

    Побочные эффекты

    Список побочных эффектов «Редуксина» ничуть не меньше списка его противопоказаний. Препарат может провоцировать:

    • расстройства сна;
    • сухость во рту;
    • головные боли;
    • необоснованное беспокойство, нервозность;
    • депрессию;
    • суицидальные мысли;
    • головокружения;
    • судороги конечностей;
    • изменения вкусового восприятия;
    • боли в спине;
    • повышенную потливость и приливы;
    • тахикардию;
    • гипертонию, вплоть до криза;
    • ускорение пульса и сокращений сердца;
    • утрату аппетита, вплоть до анорексии;
    • острый запор;
    • тошноту и рвоту;
    • усиление геморроидальных кровотечений.

    Были зафиксированы также эпизоды, когда лечение ожирения «Редуксином» вызывало у больных нефрит, ринит, тромбоцитопению, дисменорею у женщин, отеки конечностей, необоримую жажду. Слухи о выработке зависимости к нему клинического подтверждения не получили. Вместо нее, у ряда пациентов наблюдались явления «переходного периода» — с изменениями в работе сердца и сосудов, центральной нервной системы, но без патологического стремления вернуться к сибутрамину.

    Эффективность

    Действие препарата направлено в первую очередь на нервную систему. В результате приёма, у пациента появляется потеря аппетита, что приводит к стимуляции всего организма находить недостающие калории в жировой прослойке. Так, восстановленные метаболические процессы приводят к снижению веса. Эффект может показаться небольшим, но удержать достижение гораздо легче.

    Проведя анализ результатов, учёные вывели среднестатистические показатели: за день потеря веса может достигнуть 0,4-0,9 кг. В месяц цифра достигает 15-25 кг. Это говорит об эффективности препарата и его действенности.

    Усилить достижения в борьбе с лишним весом помогут следующие рекомендации:

    1. Исключить из рациона жирную, копчёную пищу.
    2. Напитки употреблять без газов, красителей, подсластителей и алкоголя.
    3. Использовать больше свежих овощей и фруктов.
    4. Составлять рацион из 60% белков и 40% углеводов.
    5. Вечерний приём пищи должен быть низкокалорийным за 4 часа до сна.

    Аналоги

    На современном фармацевтическом рынке представлены следующие аналоги Флуоксетина:

    1. Флоксэт.
    2. Флунисан.
    3. Портал.
    4. Депренон.
    5. Прозак.
    6. Фрамекс.
    Аналоги

    Флуоксетин — препарат, не являющийся средством для похудения, но способствующий снижению веса путём стимуляции нервной системы и уменьшения аппетита.

    Однако, данный антидепрессант имеет широкий спектр побочных эффектов и оказывает сильное воздействие на организм. Поэтому принимать средство нужно осторожно, в минимальных дозировках и после предварительного обследования, исключающего наличие противопоказаний.

    Минусы «Флуоксетина» для похудения

    Самым значительным недостатком является наличие многочисленных побочных эффектов. Во время приема препарата нужно внимательно следить за своим состоянием и при возникновении проблем со здоровьем отменить таблетки и обратиться к врачу.

    Еще один большой минус заключается в том, что потеря аппетита – это всего лишь один из частых побочных эффектов. Однако он возникает не в 100 % случаев. Иногда бывает так, что препарат вообще никак не влияет на желание поесть.

    Важно помнить, что для похудения с «Флуоксетином», так же как и без него, нужно соблюдать диету и заниматься спортом. Сами по себе таблетки не дадут никакого «волшебного» эффекта.