Элеутерококк (лат. Eleutherococcus) — род растений из семейства Аралиевые (Araliaceae).
Лечебные свойства элеутерококка
Применение элеутерококка целесообразно при следующих заболеваниях и патологических состояниях:
- слабость;
- умственное и физическое переутомление;
- стресс;
- астения, неврастения;
- реконвалесценция;
- артериальная гипотензия;
- сахарный диабет;
- экзема, нейродермит, псориаз.
Также, элеутероккок назначают для профилактики вирусных инфекций и выздоравливающим после тяжелых болезней.
- Элеутерококк в бодибилдинге: как …
- Элеутерококк в бодибилдинге: как …
- Настойка элеутерококка: рецепт …
- Элеутерококк в бодибилдинге: как …
Элеутерококк также обладает следующими полезными свойствами:
- общеукрепляющее и общетонизирующее;
- защищает от неблагоприятных факторов внешней среды;
- повышает неспецифическую резистентность организма;
- оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на ЦНС;
- восстанавливает и повышает физическую и умственную работоспособность;
- улучшает слух и усиливает остроту зрения;
- снижает содержание холестеринаи β-липопротеидов в сыворотке крови;
- оказывает сахаропонижающее действие, позволяет уменьшить дозу инсулина или сократить количество инъекций;
- делает организм более устойчивым к действию рентгеновских лучей.
Показания к применению Элеутерококка
Наличие в корнях дикого перца элеутерозидов способствует расщеплению жиров и сгоранию углеводов в организме человека за счет синтеза эндорфинов. Это свойство сибирского женьшеня активно используется для снижения массы тела женщин и мужчин. Инструкция по применению препарата свободноягодника в жидкой форме рекомендует использовать его как наружное средство при таких кожных повреждениях:
- экземе;
- псориазе;
- себорейном дерматите;
- нейродермите;
- грибковых поражениях кожи;
- легком обморожении.
Дикий перец восстанавливает организм после разного рода интоксикаций. Свободноягодник, как и женьшень, приносит большую пользу спортсменам в бодибилдинге. Растение-адаптоген способствует накоплению гликогена в мышечной ткани, печени, сердце, который является «горючим» для мышц. Усиливается усвоение аминокислот после тренировок. Врачи назначают лекарство при заболеваниях (состояниях):
- астенический синдром;
- заболевания суставов (поли-, моноартрит, подагрический артрит);
- прогрессирующая радикулопатия и остеохондроз;
- вегетоневроз;
- быстрая утомляемость при иммунодефиците;
- стрессы, физические перегрузки, депрессия;
- неврастения;
- сбои менструального цикла;
- ухудшение эмоционального фона женщины при климаксе, предменструальном и послеродовом периоде;
- сахарный диабет для снижения уровня глюкозы в крови (кроме сиропа);
- невралгические боли;
- после травм, хирургических вмешательств;
- снижение потенции при эректильной дисфункции;
- гиперхолестеринемия;
- ожирение;
- гипотония;
- после химиотерапии;
- сужение коронарных артерий и периферических кровеносных сосудов.
Применение настойки элеутерококка
Из-за тонизирующих свойств элеутерококка не рекомендуется пить настойку во второй половине дня. Даже если лекарство принимают 3 раза в день, последний приём должен быть не позже 18 часов. Если средство всё же вызывает бессонницу, последний приём необходимо перенести в промежуток между 14 и 16 часами. Порцию лекарства смешивают с 50–100 мл воды.
Если для лечения заболевания не указана схема, то максимальная длительность непрерывного курса – 6 недель. Затем следует сделать перерыв на 1–2 недели, и курс можно повторить.
Для повышения иммунитета, профилактики инфекционных заболеваний, улучшения зрения и памяти принимают настойку по 25–30 капель один раз в сутки. Детям в возрасте от 7 до 12 лет средство дают 1 раз в день, отмеряя по 1 капле на 1 год жизни.
Для лечения ипохондрических состояний рекомендуется пить по 30–40 капель лекарства 3 раза в день. Однако перед тем, как принимать настойку элеутерококка, следует посоветоваться с врачом: средство достаточно сильное, причём оно несовместимо с большинством седативных препаратов.
- Элеутерококк, 50 г
- Элеутерококк в бодибилдинге и в силовых …
- Элеутерококк в бодибилдинге …
- Зачем нужен Элеутерококк, его полезные …
Для снижения уровня сахара в крови принимают по 30 капель 3 раза в день. Курс – 2 недели, между курсами делают перерыв на 7–10 дней.
При рассеянном склерозе 2 раза в день принимают смесь из 30 капель настойки живокости сетчатоплодной (не путать с окопником – живокостом!) и 5 капель настойки элеутерококка. Курс приёма – месяц, перерыв между курсами – 7–10 дней. Средство препятствует развитию заболевания.
Во время менопаузы, при нарушениях менструального цикла и бесплодии принимают по 25–30 капель настойки 1 раз в день. Курс приёма – 30 дней. Средство снимает болевые симптомы. Однако иногда оно действует возбуждающе, вызывает нервозность. В таких случаях приём препарата прерывают на несколько дней.
При проблемах с потенцией 1 раз в день пьют смесь из 40 капель настойки элеутерококка и 40 капель настойки золотого уса (приготовленной из расчёта 1 коленце на 10 мл водки). Курс – 30 дней. Если чувствуется тошнота или головокружение, количество настойки золотого уса уменьшают до 10–20 капель.
Чем объясняется применение настойки
Мировая известность китайской медицины основана на тысячелетнем опыте изучения зелёного мира. В каждом растении в большей или меньшей степени заложены лечебные свойства. Изучение элеутерококка поставило его по содержанию природных лекарственных соединений наравне с целебным женьшенем, но с некоторыми отличиями по действию входящих в них составов. Однако по сравнению с женьшенем элеутерококк более распространён, и заготовка обходится намного дешевле.
Китайские целители использовали настойку для возвращения жизненных сил человеку, попавшему в ситуацию, когда требуется активировать иммунную систему. Разнообразный спектр действий добавляет жизненную силу, является природным энергетиком.

В середине прошлого века во Владивостоке начали научное изучение биологического и химического состава растения. В Институте биологически активных веществ было подтверждено благотворное влияние вытяжки из корня элеутерококка на организм человека. Научное обоснование позволило ввести препараты из элеутерококка в традиционную медицинскую практику. Применять настойку элеутерококка стали даже для повышения работоспособности в спортивном направлении, компенсируя упадок сил после больших нагрузок.
Есть сведения о том, что настойка элеутерококка входит одной из составляющих секретных частей в энергетические напитки.
Чем обусловлена польза и вред настойки элеутерококка? В первую очередь биологическим составом корней, которые являются носителями полезных ингредиентов. Главными действующими веществами, которые отсутствуют в других растениях, являются элеутерозиды, в разной форме, гликозиды. Кроме того, состав богат:

- смолой;
- эфирными маслами;
- антоцианами;
- камедью;
- флавоноидами и сапонитами.
Состав полученной вытяжки является сильным биологически активным веществом, которое нельзя использовать по своему усмотрению.
Действие настойки элеутерококка считается, с одной стороны, как физиологическое снотворное, с другой, усиливает действие таких стимуляторов, как камфара или кофеин. Поэтому использовать препарат можно по рекомендации и под контролем врача.

Благотворным действие препаратов из элеутерококка считается во многих случаях:
- общеукрепляющее и тонизирующее действие;
- ослабленным после длительной болезни людям;
- для снижения уровня сахара в крови;
- для повышения давления у гипотоников;
- повышения потенции у мужчин и либидо у женщин;
- при работе в экстремальных условиях, не связанной с вождением транспорта.
Однако в каждом конкретном случае используются различные схемы приёма настойки, её степень разбавления и также взаимодействие её с медицинскими препаратами, действие которых могут изменяться от смешивания составов. Следует учитывать также время приёма настойки, чтобы время её действия заканчивалось до наступления ночного сна.

Общеизвестными эффективными действиями препарата считается:
- адаптогенность, применение для снижения реакции на погодные явления и стрессового напряжения;
- тонизирование иммунитета для борьбы с вирусами в межсезонье;
- усиленное кровоснабжение мозга за счёт расширения сосудов;
- улучшение зрения и умственной работоспособности.
Настойка элеутерококка полезна, но вред от приёма неизбежен при следующих обстоятельствах:

- гипертония;
- бессоннице;
- повышенная возбудимость;
- заболевания печени;
- проблемы с сердцем;
- эпилепсия;
- алкоголизм;
- аллергия на сложный состав.
Нельзя самовольно принимать настойку беременным, кормящим мамам и детям до 12 лет без назначения врача. В этом случае лечащим специалистом обязательно расписывается, как принимать настойку элеутерококка.
Настойка элеутерококка при беременности может быть назначена при пониженном давлении, головокружении и слабости. При этом женщина чувствует себя лучше. Причиной сниженного иммунитета при беременности может стать герпес. И в этом случае врачи назначают элеутерококк, несмотря на нежелательное вмешательство в особый период. единственное условие, приём настойки с утра, чтобы не вызвать бессонницу.

Спиртовая настойка элеутерококка детям до 12 лет не разрешена. Этиловый спирт в любых концентрациях угнетающе действует на нервную систему ребёнка. Однако этот же концентрат выпускается промышленностью в таблетках. Если по медицинским показаниям настойка необходима, то в половинной дозировке, с сильным разведением и только утром.
Приём настойки внутрь и втирание в волосистую часть головы в течение месяца благотворно влияет на состояние шевелюры.
Противопоказания к применению
Как и любое лекарство, препараты с элеутерококком имеют свои противопоказания. Эликсир нельзя принимать при:
- Индивидуальной сверхчувствительности к содержащимся компонентам
- Повышенном артериальном давлении
- Болезнях или состояниях с расстройством сердечного ритма
- ИМ
- ЦСД
- Повышенной нервной возбудимости
- Эпилепсии, судорожных состояниях
- Нарушениях сна, бессоннице
- В период острых инфекционных болезней
- Хронических формах печеночных патологий
- Беременности, ГВ.
Кроме того, имеются и ограничения по возрасту: экстракт нельзя принимать маленьким спортсменам, которым нет 12-и лет.
Элеутерококк – уникальное растение, чьи лечебные свойства признаны официальной медициной. Препараты с его содержанием помогут укрепить организм, улучшить самочувствие и качество жизни. Но все это возможно только при правильном отношении к натуральному средству.
Противопоказания к применению элеутерококка
При неправильном использовании и превышении дозировки элеутерококк оказывает вред здоровью. Аналогичное действие производится в том случае, если принимать лекарство при наличии противопоказаний. К ним относят:
- период обострения инфекционных хронических заболеваний;
- нарушение работы печени;
- аритмия;
- детский возраст до 12 лет;
- высокое артериальное давление;
- зависимость от алкоголя;
- беременность и лактационный период;
- повышенная температура тела.
При аллергической реакции на природное средство появляется кожная сыпь, и отекают слизистые оболочки. В этом случае необходим срочный прием антигистаминных препаратов с последующей госпитализацией.
- Как правильно принимать настойку …
- Как правильно принимать настойку …
- Элеутерококк: зачем нужен, и как …
- Как правильно принимать настойки …
Можно ли настойку беременным и детям
Несмотря на полезные свойства, беременным женщинам прием настойки на основе элеутерококка запрещен. Это обусловлено содержанием спирта в составе. Он оказывает вред развитию плода и негативно сказывается на протекании беременности. По этой же причине запрещено давать препарат детям младше 12 лет. В более взрослом возрасте настойку дают строго в соответствии с назначенной дозировкой. Нарушение этого правила чревато последствиями.
Как приготовить настойку элеутерококка в домашних условиях
Без рецепта.
Таблетки хранят вдали от огня, в сухом, недоступном для детей затемненном месте. Оптимальный температурный режим — не более 20°C.
Жидкий экстракт следует хранить в прохладном затемненном месте.
Просушенное сырье перекладывают в тканевые воздухопроницаемые пакеты. Можно использовать картонные коробки. Д
Для хранения тару с целебными корешками устанавливают на полки в сухом помещении или шкафу. При соблюдении условий без превышения влажности и регулярном проветривании подготовленное сырье хранится до 3 лет.
Настойку элеутерококка без труда можно найти в любой аптеке. Но гораздо проще приготовить лечебное средство в домашних условиях. Его польза от этого не уменьшится. Для приготовления настойки потребуются следующие компоненты:
- 500 мл водки или спирта 40%;
- 50 г сухого сырья.
Алгоритм приготовления:
- Высушенный корень засыпают в стеклянную бутылку и заливают спиртовой основой.
- В течение 2 недель лекарство доходит до готовности в сухом темном месте.
- После настаивания настойку процеживают через сито.
- Хранить лечебное средство необходимо в затемненной емкости с плотной крышкой.
Внимание! Для хранения готового средства следует выбрать темное место с комнатной температурой. Желательно избегать воздействия солнечных лучей.
Инструкция по применению
Способы применения экстракта жидкого (настойки)
Следует принимать настойку Элеутерококка спиртовую только внутрь каплями. Разрешается разовую дозу растворить в небольшом количестве воды (50 мл). Элеутерококк применяется (в том числе для потенции) за полчаса до приемов пищи.

Важно! Перед применением содержимое флакона следует взболтать.
Дозировка для взрослых — 20-40 капель 2-3 раза в течение суток.
Доза в детском возрасте (12-18 лет) — по 1 капле на каждый год жизни. Кратность приема — дважды в день.
Длительность приема — до 1 месяца. Повтор курса лечения возможен спустя 2 недели после окончания предыдущего.

Способы применения корневищ с корнями
Из сырья готовят настой. Для приготовления потребуется 1 чайная ложка растительного сырья, помещенного в эмалированную емкость. Требуемое количество препарата следует залить 100 мл кипятка, настаивать полчаса, охладить и процедить. Полученный раствор довести охлажденной водой до объема 100 мл.
Принимать утром и в обеденное время за полчаса до приема пищи. Дозировка для взрослых — по 1 ст.л. 2 раза в сутки.
Доза для детей:

- 7-10 лет — по половине чайной ложки;
- 10-14 лет — по чайной ложке;
- 14-18 лет — по десертной ложке.
Продолжительность приема — до 5 недель.
Важно! При использовании фильтр-пакетов в 100 мл кипятка настаивают 2 пакета, что соответствует 1 чайной ложке лекарственного сырья. Дозирование такое же, как и для измельченных корневищ с корнями.
Способы применения Элеутерококка в виде таблеток, капсул и драже

Препарат в твердый формах необходимо принимать внутрь, запивать не меньше 50 мл воды. Средняя терапевтическая доза 1-2 таблетки (драже) или 2-4 капсулы дважды в день. Препарат применяют до 17-00 в целях профилактики нарушений сна и повышенной возбудимости. Длительность приема — до 3 недель. Повтор курса приема разрешен спустя одну неделю после окончания предыдущего курса.
Способы применения сиропа
Препарат принимают внутрь только до 15-00 дня. Средняя дозировка — по 2 ст.л. в первой половине дня. Длительность курса лечения — до 3 недель. В год рекомендовано 3-4 курса.

Применение в спорте
Благодаря заметному улучшению кровообращения в альвеолах – повышает жизненную ёмкость лёгких, что является несомненным плюсом для пловцов или ныряльщиков.
- Детское питание в бодибилдинге: как …
- Когда стоит принимать Элеутерококк
- Vogue Russia
- Элеутерококк в бодибилдинге: как …
Вместе с этим происходит более ускоренное восстановление частоты дыхания и пульса к нормальному состоянию, после перенесённой физической нагрузки. Повышается выносливость спортсменов и их скоростно-силовые характеристики, снижается время восстановления между тренировками, что благоприятно влияет на рост и силовые качества мышечных волокон. Помимо этого, элеутерококк повышает умственные способности причём на достаточно долгий срок, без каких-либо побочных явлений.
При беременности
Беременным женщинам спиртовая настойка дикого перца противопоказана. Другие формы препарата также нежелательны из-за вспомогательных веществ, среди которых есть пищевые красители. Зная о целебных свойствах растения, терапевты назначают будущим мамам корень элеутерококка, измельченного в порошок, для употребления в виде настоя или отвара. Назначение оправдано, если польза от его приема значительно превышает риск негативного воздействия средства на организм беременной и плода.
Врач может назначить беременной женщине Элеутерококк малыми дозами, однократно или короткими курсами при таких проблемах:
- гипотензии (ослаблении кровяного тока);
- синдроме хронической усталости;
- токсикозе;
- пиелонефрите;
- герпесе.
В III триместре беременности (вне зависимости от показаний) назначение Элеутерококка женщинам запрещено. Рецепты приготовления целебных средств для будущих мам на основе дикого перца:
- Для приготовления чая 1 ч. ложку порошка из корней заливают стаканом кипятка, накрывают чашку блюдцем, настаивают 10-15 минут, процеживают.
- 50 г измельченного в порошок корневища растения заливают 1 л воды, варят 15 минут на слабом огне, после чего процеживают.