Лучшие жиросжигатели для мужчин: продукты и готовые средства

Читайте также: Жиросжигающие коктейли в домашних условиях на основе доступных продуктов

Виды жиросжигателей 

Лишний вес – серьезная проблема современного общества. Именно по этой причине современная медицина разработала огромное количество жиросжигателей для мужчин. Существует несколько групп таких препаратов – каждая из них обладает своими особенностями. На данный момент выделяют следующие разновидности подобных лекарств: 

  • Термогеники – позволяют забросить в кровеносное русло жирные кислоты. Это улучшает теплопродукцию, за счет чего организм тратит гораздо больше энергии во время занятий спортом. Вещества, которые являются основой для этих препаратов, содержатся в зеленом чае. 
  • Аноректики – препараты, благодаря которым удается избавиться от постоянного желания поесть. Активные компоненты проникают в головной мозг, где и воздействуют на функциональные зоны. За счет уменьшения объема порций вы и избавляетесь от лишнего веса. Учитывайте, что аноректики нередко вызывают побочные эффекты, использовать их нужно крайне осторожно. 
  • Блокаторы калорий – вещества, которые быстро расщепляют белки в желудке. За счет этого организм не получает дополнительной энергии из пищи, он вынужден получать их из расщепленных липидных отложений. Учитывайте, что они не проникают в кровоток, поэтому не способны вызвать никаких опасных последствий. 
  • Стимуляторы – препараты, благодаря которым удается значительно ускорить обменные процессы. За счет этого ваш организм начинает тратить гораздо больше энергии. Кроме того, стимуляторы повышают выносливость человека, позволяют быстро нарастить мышечную массу. 

Что такое жиросжигатели и в каких случаях их используют

Сжигатели жира для мужчин являются разновидностью спортивного питания. Зачастую их используют для «сушки» — избавления от подкожных запасов жира и придания телу рельефа. Препараты нужны тогда, когда спорт и диета прекращают быть эффективными. Добавки известны своим дополнительным эффектом — они придают бодрости и выносливости, что позволяет переносить длительные изнурительные тренировки. Чаще всего добавки выпускаются в форме порошка или капсул.

Влияние жиросжигателей на мужской организм:

  • повышение скорости обменных процессов;
  • подавление аппетита;
  • снижение всасывания жиров и углеводов;
  • выведение жидкости из организма;
  • придание бодрости;
  • увеличение концентрации и внимания.

Разновидности жиросжигателей и их действие

Жиросжигатели, в частности аптечные и спортивные, делятся на несколько категорий. Из них следует выделить:

  • термодженики – увеличивают общую температуру, ускоряют метаболизм;
  • блокаторы жиров и углеводов – затрудняют переваривание жиров, углеводов, выводя их из организма;
  • стимуляторы щитовидной железы, воздействуют на щитовидку. Приводят к гормональным изменениям, которые способствуют усилению обмена веществ и сжиганию жира;
  • диуретики – обладают мочегонным эффектом;
  • липотропики – увеличивают скорость обмена веществ, содержат природные компоненты, соединения, вырабатываемые в организме.

Жиросжигатели обладают следующими свойствами:

  • повышают выносливость организма;
  • способствуют эффективному сжиганию жира;
  • некоторые из них уменьшают отечность, выводят лишнюю жидкость из организма;
  • способствует наращиванию сухой мышечной массы.

Топ-5 жиросжигателей для мужчин

ПОЗИЦИЯ НАИМЕНОВАНИЕ СОСТАВ ДЕЙСТВИЕ
1-е место Stimulant X от Anabolic Xtreme Самый мощный мужской жиросжигатель. Содержит безводный кофеин, N-ацетил-l-тирозин (форма аминокислоты), горденин, экстракт корня родиолы, имбирь, эритоскилум (экстракт, повышающий работоспособность). Также содержит экстракт Griffonia simplicifolia и добавку 1-MeTIQ Способствует расщеплению жиров, повышает работоспособность, снижает аппетит. Применяется при тренировках и для похудения
2-е место Instant Knockout Fat Burner Содержит экстракт зеленого чая, кофеин, кайенский перец, глюкоманнан, хром, цинк, витамины В6 и В12 За счет кофеина и канейского перца входит в категорию термоджеников. Эффективно сжигает жир, повышает иммунитет, улучает метаболизм, подавляет аппетит
3-е место Super HD от Cellucor Содержит аминокислоту тирозин, кору дерева йохимбе, экстракт родиолы Этот сжигатель повышает работоспособность и улучшает метаболизм. Кроме того, он снижает аппетит, расщепляет лишний жир и повышает внимательность
4-е место CLA core от MusclePharm Содержит конъюгированную линолевую кислоту, которая препятствует жирообразованию. В составе есть оливковое масло и авокадо Контролирует уровень сахара в крови, способствует контролю уровня хорошего и плохого холестерина, снижает аппетит. Сжигает жир, способствуя наращиванию сухой мышечной массы
5-е место Lipo-6x от Nutrex Содержит такие сжигатели жира, как: синефрин, йохимбин безводный кофеин, линолевую и олеиновую кислоты Подавляет аппетит, повышает метаболизм, влияет на щитовидную железу, вследствие чего активируется процесс жиросжигания. Действует накопительно
Читайте также:  Как правильно принимать креатин в капсулах

Топ-5 жиросжигателей для женщин

Топ-5 аптечных жиросжигателей

ПОЗИЦИЯ НАИМЕНОВАНИЕ СОСТАВ ДЕЙСТВИЕ
1-е место Гидроксицитрат Содержит экстракт плодов гарцинии камбоджийской, растительную целлюлозу, а также стеарат магния и диоксид кремния Останавливает образование жирных кислот, снижает уровень плохого холестерина, частично препятствует синтезу жиров и углеводов. Идеален для похудения. Этот сжигатель жира продается в аптеке без рецепта
2-е место Дексфенфлюрамин Относительно безопасный и эффективный жиросжигатель. Содержит дексфенфлурамина гидрохлорид Избирательно блокирует потребление углеводов, подавляет чувство голода, усиливает термоэффект. Применяется при ожирении, идеален для похудения. Продается в аптеке
3-е место Элькар, Карнифит, Карнитен, L-карнитин Состав: levocarnitine Способствует эффективному расщеплению жиров, повышает физическую выносливость. Данный сжигатель рекомендован при физических нагрузках. Также применяется для похудения. Продается в любой аптеке
4-у место Кленбутерол Состав: кленбутерола гидрохлорид Предназначен для лечения бронхита, но в то же время способствует наращиванию мышечной массы и сжиганию жира. Имеет непродолжительный эффект. После отмены препарата вес возвращается. Можно купить в аптеке
5-у место ЭКА Смесь эфедрина, аспирина и кофеина Многокомпонентный сжигатель жира, который снижает аппетит, повышает работоспособность, активирует процесс распада жировых клеток. Широко применяется для похудения. Эфедрин выведен из свободной продажи из-за психотропного влияния на организм

Какие характеристики имеют популярные жиросжигатели, смотрите в видео ниже.

Показания и противопоказания к применению

Показаниями к приему таких средств являются:

  • Лишние килограммы.
  • Нарушенный метаболизм.
  • Застой шлаков и токсинов в организме.
  • Пониженная работоспособность, слабость.

Несмотря на эффективность данных средств, существуют противопоказания:

  • Индивидуальная непереносимость компонентов жиросжигателей.
  • Детский возраст до 18 лет.
  • Почечная, печеночная недостаточность.
  • Гастрит.
  • Колит.
  • Кишечная непроходимость.

Жиросжигатели могут причинить вред, если принимать их неправильно, а также при наличии противопоказаний. Проявляется негативное воздействие средств в виде крапивницы, метеоризма, диареи, рвоты. При появлении данных недугов прием жиросжигателей прекращают, нужно обратиться за помощью к врачу.

Похудение для мужчин главные правила

Успешное похудение — это постепенное превращение ежедневного рациона в диету для сжигания жира. Начав считать калории и БЖУ (белки, жиры и углеводы) с первого дня, ко второй неделе вы запутаетесь и просто бросите это сложное занятие

В первый месяц соблюдения диеты важно, прежде всего, научиться слышать сигналы своего тела о насыщении едой

  1. Завтрак и обед — главные приемы пищи. Основная причина набора лишнего веса и роста жира на животе у мужчин состоит в привычке сперва не завтракать, затем довольствоваться перекусом в обед, а конце дня плотно ужинать перед сном. Приучите себя просыпаться пораньше и полноценно завтракать, как бы сложно это не казалось в первые дни.
  2. Ограничьте углеводы на ужин. Если ваш типичный ужин уже несколько лет состоит из жареной картошки, хлеба и сладкого чая с печеньем — не удивляйтесь, если вы набрали вес. Правильным ужином для мужского похудения станет порция богатой Oмега-3 семги или нежирного мяса с гарниром из салата или зеленых овощей, заправленных оливковым маслом.
  3. Откажитесь от сладкого. Именно сахар и сладкая выпечка — главные причины, ломающие правильный метаболизм и заставляющие организм постоянно испытывать чувство голода и просить подпитку калориями. Хорошая новость состоит в том, что мужчинам намного проще, чем женщинам, полностью отказаться от сладкого в своей диете.
  4. Научитесь чувствовать насыщение. Шведский стол и принцип питания «все включено» — первый враг подтянутого живота и рельефной фигуры. Привыкайте к стандартному размеру порций, не просите добавки и покидайте стол с легким чувством голода — помните о том, что насыщение от еды приходит лишь через 20 минут.
  5. Займитесь силовыми тренировками. Сбросить лишний вес — не так сложно, как это кажется. Однако сложно привести тело в порядок и вернуть мышцы, потерянные из-за сидячего образа жизни. Хотите чувствовать себя, как в 25 лет? Силовые тренировки способны не только накачать мышцы, но и резко повысить уровень мужских гормонов.
Читайте также:  Витамины для улучшения памяти и работы мозга

Жиросжигатели для похудения спортивное питание

Спортивный жиросжигатель VP Lab CLA+L-Carnitine

Жиросжигатель VP Lab CLA+L-Carnitine – это уникальная комбинация двух популярных натуральных ингредиентов – CLA (конъюгированной линолевой кислоты) и L-карнитина. Данное сочетание помогает очень быстро, безопасно и эффективно снизить вес. Конъюгированная линолевая кислота – это полиненасыщенная жирная кислота, которая способствует уменьшению количества подкожного жира и обеспечивает поддержание стройности даже после завершения диеты, так как не позволяет жиру проникать в ткани и накапливаться там. Кроме того, CLA позволяет быстро нарастить мышечную массу при условии регулярной физической активности.

Карнитин усиливает действие линолевой кислоты, поскольку тоже обладает жиросжигающей способностью. Он переносит молекулы жирных кислот в митохондрии клеток мышечной ткани, где происходит их расщепление с высвобождением энергии. Таким образом, карнитин способствует увеличению физической и умственной способностей, поскольку энергия, полученная при окислении жирных кислот, питает и мышцы, и клетки мозга. Кроме того, карнитин увеличивает устойчивость человеческого организма к стрессам. Цена – от 560 рублей.

Плюсы:

  • уменьшает уже существующие и предупреждает появление новых жирообразований;
  • способствует восстановительным процессам организма;
  • улучшает иммунитет;
  • улучшает работоспособность и самочувствие.

Минусы не обнаружены.

Жиросжигатель с яблочным пектином Burner

Жиросжигатель Burner – это продукт нового поколения, который открывает большие возможности в борьбе за снижение веса. В его составе присутствует множество активных компонентов, способных очень эффективно воздействовать на процессы жиросжигания в человеческом организме. Они заметно снижают аппетит и одновременно повышают уровень сжигания жировых отложений.

Производителю удалось добиться оптимального соотношения активных веществ, благодаря чему жиросжигатель Барнер обладает удивительной эффективностью. Гидроксилимонная кислота, присутствующая в его составе, помогает уменьшить отложение жиров, а кофеин, содержащийся в экстракте гуараны, не только сжигает жировые клетки, но и увеличивает энергетические затраты организма.

Яблочный пектин, особый вид апельсина и пиколинат хрома эффективно работают над утилизацией жировых отложений и подавляют чрезмерное чувство голода. Основная особенность данного препарата заключается в том, что он активно разрушает уже существующие излишки жира и при этом предотвращает их новое образование. Цена – от 1100 рублей за 90 капсул.

Плюсы:

  • стимулирует процесс сжигания жира;
  • снижает аппетит;
  • увеличивает работоспособность;
  • содействует восстановительным процессам организма.

Минусы не обнаружены.

Многокомпонентный спортивный жиросжигатель Lipo-6 Black

Lipo-6 Black от Nutrex – это жиросжигатель нового уровня, обладающий пятью разными подходами для уничтожения лишнего подкожного жира. Он безопасно повышает температуру тела, сжигая запасы жира, а еще содержит три формы йохимбина и две формы тиронинов для гиперактивного метаболизма и максимального высвобождения жиров. Липо-6 Блек – жиросжигатель, высвобождение активных компонентов которого происходит в два этапа.

На первом этапе срабатывает наружная жидкая капсула быстрого действия. Она обеспечивает практически мгновенное усвоение компонентов, сжигающих жир, подавляющих аппетит и дающих энергию. На втором этапе начинает действовать внутренняя капсула, что позволяет замедлить высвобождение и усвоение организмом активных компонентов препарата. Цена – от 1700 рублей за 120 капсул.

Плюсы:

  • эффективная формула двухэтапного действия;
  • мощный термогенный эффект;
  • ускоряет метаболизм жиров;
  • повышает выносливость организма, позволяя увеличить интенсивность тренинга.

Минусы не обнаружены.

Какие самые эффективные и мощные?

Найти средства, которые обладают всеми названными качествами невозможно. Среди эффективных нельзя назвать безопасные добавки, а среди натуральных не найти самые эффективные. По этой причине следует выделить жиросжигатели отдельно, разделив на группы.

К самым эффективным средствам относятся:

  • Lipodrene. Одно из самых действенных средств: расщепляет жир, ускоряет метаболизм, повышает энергию и работоспособность. В составе имеются зеленый чай, кофеин, синефрин, ингибитор липазы. Принимают средство между приемами пищи по одной капсуле.
  • DTE Run Everything. Эффективно устраняет жировую прослойку, подавляет аппетит. Принимают средство 1-2 раза в день, запивая водой. В составе: карнитин, кофеин, нарингин, пикамилон.
  • Blackstone Labs Cobra 6P Extreme. Оптимальный вариант для женщин, желающих похудеть быстро, регулярно занимающихся спортом. Добавка состоит из кофеина, экстракта цитрусовых, йохимбина. Достаточно принимать средство дважды в день в течение двух недель, чтобы добиться желаемого результата.
Какие самые эффективные и мощные?

Нужно понимать, что вышеназванные средства усиленно воздействуют на организм, быстро сжигают жир, но обладает множеством побочных эффектов. Среди них: крапивница, диарея, боли в животе, слабость. Это не самые безопасные средства, принимать которые нужно очень осторожно.

Натуральные средства являются безопасными для организма человека. Они практически не вызывают побочных эффектов, но их эффективность ниже средств, состоящих из синтетических компонентов. К природным, натуральным и безопасным жиросжигателям для женщин относятся следующие продукты:

  • Имбирь. Ускоряет метаболизм, способствует сжиганию жира. рекомендуется добавлять к различным блюдам во время приготовления.
  • Корица. Снижает аппетит, нормализует обмен веществ. Попадая в организм, уничтожает жировые клетки. Добавляют в блюда.
  • Сельдерей. Один из самых эффективных натуральных жиросжигателей. Богат клетчаткой, которая подавляет чувство голода, очищает кишечник. Сельдерей уничтожает жировую прослойку в теле человека.
  • Грейпфрут. Содержит эфирные масла и кислоты, которые ускоряют обмен веществ и способствуют похудению. Жир постепенно пропадает.
  • Кофе. Приводит к ускорению метаболизма, немного повышает температуру тела, дарит энергию, прилив сил. Этот компонент часто добавляют к синтетическим препаратам для снижения веса.
  • Зеленый чай. Несколько чашек этого средства в день может привести к активному похудению. Пропадают жировые клетки, нормализуется пищеварение.
Читайте также:  Бешеная сушка — что едят? Питание, рацион, продукты

Топ лучших жиросжигателей для женщин

От жировых отложений, которые формируются по женскому типу на бедрах и животе тяжело избавиться.  Вот почему женщины нередко предпочитают дополнять диету и физические упражнения приемом различных жиросжигающих добавок. Но их организм гораздо чувствительнее мужского, а тренировки менее интенсивны.

  1. Lipo 6 Black Hers Ultra Concentrate – сильный термогеник. В этом специально разработанном варианте для женщин не содержится стимуляторов щитовидной железы, поскольку вмешательство в работу женской эндокринной системы нежелательно.
  2. Fat Exterminator. Сжигатель жира на основе L-карнитина, экстрактов зеленого чая и кофе. Содержит масло герани, экстракт цитрусовых, Раувольфин.
  3. Termonex – классический термогеник, позволяющий легко худеть и справиться с последними упрямыми килограммами лишнего веса.
  4. L-Carnitin от Weider помогает быстро, естественно и безопасно сделать тело идеальным за счет поступления в мышцы аминокислоты L-карнитина.
  5. Animal Cut содержит 28 натуральных ингредиентов, позволяющих эффективно терять вес даже при минимальных физических нагрузках.

Рекомендации профессионалов

Самый мощный жиросжигатель бессилен, если вы будете просто лежать на диване, запивая чипсы пивом. Глупо рассчитывать только на его чудесное действие. Без диеты и спорта невозможно построить красивое тело.

Если на начальных этапах вам тяжело вспахивать в зале, начните с интенсивной утреней зарядки, пробежек или бассейна. Через неделю или две увеличьте нагрузки.

Всегда придерживайтесь следующих правил:

  • Не принимайте препараты после
  • Длительные курсы (больше месяца) приводят к привыканию.
  • Делайте перерыв в 7 дней, потом продолжайте курс. Часть бодибилдеров рекомендует после 14 дней приёма делать передышку в неделю, затем снова принимать жиросжигатели.
  • Следите за количеством выпиваемой чистой воды. Минимум 1,5-2 литра в сутки, всё будет зависеть от вашей массы. Чем она больше, тем больше жидкости нужно.
  • Ни в коем случае не превышайте дозировку. Это не сделает ваше тело красивее, а лишь испортит здоровье.
  • При сильно выраженных побочках снизьте дозировку или замените препарат.

Всегда покупайте жиросжигатели у проверенных продавцов, не соблазняйтесь на слишком дешёвую продукцию. Подделки могут быть опасны, в лучшем случае они окажутся безвредными пустышками с минимумом кофеина.

Итак, ещё раз, секрет успеха – физические нагрузки + диета + жиросжигатели.

Какой жиросжигатель купить

1. Если необходим мощный препарат, который стимулирует потерю веса путем повышения температуры тела и ускорения обмена веществ, то необходимо приобрести Black Spider 25 Ephedra.

2. Если необходима добавка, которая оказывает умеренное энергетическое действие на организм, то лучше выбрать Lipo-6 Black Ultra concentrate.

3. Если необходим препарат с комбинированным действием на организм: сушка мышц, уменьшение веса, повышение энергетического потенциала, памп-эффект, нормализация метаболизма, то лучше приобрести ANADROX PUMP BURN. Добавка позволяет добиться эффекта даже при умеренных физических нагрузках.

4. Препарат, который максимально подходит для женщин – Fat Burners For Women.

5. Наиболее эффективной добавкой является HellFire от производителя Innovative labs. Этот препарат на сегодняшний день занимает лидирующие позиции среди жиросжигателей, т.к. позволяет ощутить результат уже после 1 приема.

6. Жиросжигатель, который отлично подойдет для новичков-любителей – KETO-XT от производителя BPI Sports.

7. Если необходимы мощные добавки, которые подойдут и мужчинам и женщинам, необходимо приобрести Hydroxycut Hardcore Elite или B4 от производителя BPI Sports.