Магнезия для похудения противопоказания

Часто появление лишних килограммов вызвано зашлакованностью организма, и после очищения они легко уходят сами. Узнайте 4 способа применения сульфата магния для похудения и избавьтесь от 5 кг за 3 дня без диет и спорта!

Свойства

В отличие от магния, как микроэлемента, сульфат магния (в медицине более известный как магнезия) является лекарственным препаратом с ионами магния и ионами сульфатов в составе. Впервые упоминание о нем появилось в 1695 году. В то время вещество выделяли из минеральных вод. Из-за внешнего сходства с поваренной солью и аналогичных вкусовых данных в народе оно снискало славу «английской» или «горькой» соли.

Как правило, средство назначается при отравлении тяжелыми металлами и проблемах в функционировании желудочно-кишечного тракта. В целом, благодаря особой химической формуле, область использования достаточно обширна:

  • лечение тяжелых форм гипертонии;
  • устранение судорог и эпилептических припадков;
  • борьба с запорами;
  • помощь при желудочковой тахикардии;
  • восстановление после сотрясения мозга;
  • терапия бронхиальной астмы.

Существует мнение, будто магнезия обладает жиросжигающим эффектом, отчего в последние годы резко возросла ее популярность среди поклонниц «легкого» похудения. На самом деле, это не более чем миф. Снижению веса сульфат магния способствует за счет особого воздействия на желудочно-кишечный тракт, идеально очищая от застоев продуктов питания и вредных веществ. Выступая качественным слабительным, фармацевтический продукт демонстрирует такие свойства:

  • способствует накоплению воды в кишечнике, за счет чего происходит разжижение его содержимого и усиление перистальтики;
  • помогает в быстром выведении каловых масс, а вместе с ними и токсинов, гарантируя глубокую чистку;
  • облегчает начало диетического рациона, вместе с тем переключая организм на «внутреннее» питание, то есть использование собственных жировых запасов.

«Английская соль» тянет на себя много воды, что позволяет быстро избавиться от явных и скрытых отеков. Благодаря такому действию буквально в день использования удается увидеть отвес в 1-3 кг, не прилагая к похудению дополнительных усилий. Наряду с послабляющим, сульфат магния демонстрирует желчегонный эффект. Выделяясь в двенадцатиперстную кишку, желчь способствует дополнительной очистке кишечника от микробов и участвует в быстром выведении токсинов.

Состав и фармакологическое действие сульфата магния

Другие названия препарата — магнезия, горькая, английская или эпсомская соль. Это химическое соединение MgSO4. Вещество производится в форме порошка для последующего приготовления суспензии и готового инъекционного раствора. Расфасовка порошка — 10, 20, 25, 50 г, раствора 20% и 25% — 5, 10, 20, 30 мл.

Магнезия относится одновременно к 2 группам лекарственных средств:

  1. Вазодилататоры (сосудорасширяющие медикаменты).
  2. Седативные препараты.

Фармакологические действия сернокислого магния:

  • слабительное;
  • желчегонное;
  • гипотензивное;
  • сосудорасширяющее;
  • антиаритмическое;
  • спазмолитическое, в т.ч. токолитическое (снижающее тонус мышц матки);
  • противосудорожное;
  • седативное.

Те или иные свойства препарата проявляются при различных способах его применения. Так, принимаемая внутрь, английская соль дает слабительный и одновременно желчегонный эффекты. От того, как пить магнезию, в каких дозировках, существенно зависит сила воздействия медикамента. Послабляющий эффект наступает вследствие притока жидкости в кишечник, разжижения экскрементов и активизации перистальтики. Желчь активнее выделяется благодаря активизации двенадцатиперстной кишки.

Пероральный прием позволяет использовать магния сульфат при интоксикациях веществами, содержащими соединения тяжелых металлов. Антидот быстро удаляет ядовитые соли благодаря усилению перистальтики кишечника. Действие MgSO4 наступает 30-60 минут спустя и продолжается от 3 до 6-7 часов.

При инъекционном способе применения магний, вытесняя кальций, снижает в нервных узлах содержание ацетилхолина, регулирующего тонус мышечных волокон и стенок сосудов. Тем самым препарат блокирует судорожную активность. Это особенно важно при гипертонусе матки у беременных, т.к. помогает избежать выкидыша.

Активно влияя на нервную систему, сосуды, сердце, магнезия вызывает антиаритмический, противотромбический, седативный, обезболивающий и снотворный эффекты. Благодаря внутримышечным уколам действие сернокислого магния наблюдается 0,5-1 час спустя и продолжается около 2-4 часов. Внутривенные инъекции вызывают почти мгновенный эффект, который сохраняется как минимум 30 минут.

Читайте также:  Витамины для суставов и хрящей для спортсменов: рейтинг лучших

Местно раствор горькой соли применяется в виде повязок, согревающих компрессов при обработке ран, изъязвлений, уплотнений в местах уколов, прививок. Часто сернокислый магний вводится методом электрофореза. Теплая ванна с магнезией, которую рекомендуется принимать перед сном, — эффективный способ похудения, снятия болей, усталости, стрессов.

Порошок магнезии – английская соль

Магнезия в порошке, более известная в медицине как магния сульфат, а в простонародье именуемая английской солью, по сути, является магниевой солью серной кислоты, которая не содержит никаких примесей или других вспомогательных веществ. Получают английскую соль путем выпаривания морской или минеральной воды. На вид это белый кристаллический порошок, горький на вкус и без запаха, который хорошо растворяется в воде.

Порошок магнезии получил свое широкое применение, в качестве лекарственного средства, сразу после его открытия в 1695 году английским врачом Неемией Грю, и использовался для очищения печени, при болях в животе, отечности и судорогах.

Порошок магнезии – английская соль или сульфат магния Эффективное воздействие ванн с английской солью

Ванна с магнезией влияет на многие процессы в организме человека и оказывает следующие положительные действия:

  • глубоко очищает поры кожи;
  • способствует восстановлению структуры кожи, повышает ее упругость;
  • кожа становится более гладкой;
  • понижается артериальное давление;
  • снижается отечность;
  • благотворно влияет на кожу и организм человека в целом;
  • стимулирует выведение излишней жидкости из организма;
  • нормализует обмен веществ;
  • выравнивает психоэмоциональное состояние;
  • позволяет снять мышечное напряжение и мышечную боль;
  • оказывает положительное влияние на общее состояние волос и ногтей.

Использование ванн с магнезией для похудения

Ванны с магнезией для похудения

Ванна с магнезией для похудения получила широкое распространение среди людей, которые стремятся уменьшить лишний вес. Для этого ее применяют внутрь (в качестве слабительного) и в виде ванн. Для применения ванны с магнезией используют сам порошок и поваренную соль.

Указанные процедуры помогают сбросить от 500 грамм до 2 килограммов уже за первый сеанс. Однако, следует понимать, что снижение веса происходит не за счет сжигания жировых отложений, а за счет выведения лишней жидкости из организма и снятия отеков. Следовательно, при наличии желания достичь лучшего результата в снижении веса, следует разработать и придерживаться комплекса мер, состоящих из диеты и спортивных нагрузок.

Приготовление ванны с магнезией

В интернете можно найти множество инструкций по применению ванн с магнезией. Остановимся на них более подробно.

Наиболее простым и распространенным является рецепт, для приготовления которого понадобится 100 грамм сульфата магния, 500 грамм морской соли. Иногда добавляют 250 грамм пищевой соды. Все эти компоненты следует тщательно смешать в небольшой посуде и затем залить в ванну с теплой водой. Наиболее оптимальная температура воды составляет 36-39 градусов.

Существуют также и другие рецепты приготовления ванн с магнезией. Так, для приготовления шоколадной ванны с магнезией необходимо взять:

  • 300 г сульфата магния;
  • один килограмм морской соли;
  • одну-две ложечки глицерина;
  • одну ложечку корицы;
  • одну ложечку ванилина;
  • несколько ложечек масла кокоса и жожоба;
  • 50 г порошка какао.

Все составляющие предварительно смешиваются в отдельной посуде и затем добавляются в ванну с теплой водой. Прием ванны с магнезией и добавлением масла кокоса, ванили и корицы поможет не только очистить организм, но и придаст вашей коже особую гладкость, упругость и бархатистость. Вкусный аромат шоколада и жожоба поднимут ваше настроение.

Во избежание возникновения всевозможных аллергических реакций, следует с осторожностью использовать всевозможные добавки для ванн, содержащие различные отдушки и масла. При возникновении аллергии, стоит внимательнее изучить состав добавок, и использовать соль, не содержащую добавок.

Режим питания

Вы глубоко ошибаетесь, если думаете, что за несколько сеансов гидротерапии все ваши жировые запасы растворятся, словно по мановению волшебной палочки. Похудение — это серьезная и кропотливая работа над собой. Объявляя войну лишнему весу, в первую очередь следует пересмотреть свой привычный рацион. На время курса из меню желательно исключить жирное мясо, шоколад, соленья, приправы, хлебобулочные и кондитерские изделия, консервы, фастфуд, газированные и спиртные напитки. В этот период на вашем столе должны присутствовать овощи (свежие, вареные, тушеные) и фрукты, зелень, куриные и перепелиные яйца, отварная курица без кожи, приготовленная на пару телятина, крупяные каши на воде, кисломолочные продукты низкой жирности. На десерт можно подавать орехи, ягодное желе и кисели, мармелад на фруктозе, размоченные в теплой воде сухофрукты. Принимать пищу следует понемногу, но часто — 4–5 раз в день. Суточная норма питьевой воды — не менее 2 л. Также из напитков разрешены чаи (травяной или зеленый), отвар шиповника, черный кофе, однако подслащивать их следует не сахаром, а натуральным медом или стевией (продается в аптеке). Ускорить процесс похудения помогут ежедневные физические нагрузки средней тяжести.

Магний для похудения. Противопоказания

Магния сульфат не рекомендуется принимать при следующих заболеваниях:

— язве желудка;

— остром геморрое;

— желчнокаменной болезни;

— непроходимости кишечника;

— заболеваниях вегетативной системы;

— непереносимости препарата;

— наличии внутренних кровоизлияний

Магний для похудения. Противопоказания

Ванна с магнием для похудения

Кстати, магний для похудения можно не только применять внутрь, но и наружно. Можно делать ванны с этим препаратом, с помощью которых ускорится метаболизм и пройдут отеки. Также ванна с сульфатом натрия имеет антицеллюлитный эффект. Принимать такую ванну надо вечером перед сном. Смешайте 100 с 500 соли и добавьте в ванну с теплой водой. Полежите в ней 20 минут, затем выйдите и укутайтесь одеялом для стимулирования процесса потоотделения. Можно делать такую ванну два раза в неделю на протяжении двух месяцев.

Худейте правильно и с умом, не нанося вреда своему здоровью! Сейчас у вас есть возможность получить уникальный 25-минутный видео-сеанс, активирующий заложенный в человека механизм на естественное похудание и ускоряющий сжигание жира. Получите видео ЗДЕСЬ.

Магний для похудения. Противопоказания

Этот 25-минутный энергетический сеанс, воздействующий на подсознание и ускоряющий сжигание жира, в том числе и висцерального, выложила в свободный доступ Галина Гроссманн. Я считаю ее подход к избавлению от лишних килограммов одним их самых лучших, эффективных и грамотных. Этот сеанс она применяет в своей работе с 1995 года, его эффективность доказана на тысячах похудающих.

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Что говорят врачи о приеме магнезии для похудения?

Если вы хотите похудеть при помощи магнезии, помните, что это лекарственный препарат, который нельзя применять продолжительное время. Хороший врач никогда вам не посоветует применение данного средства для снижения веса, так как оно довольно часто провоцирует появление побочных эффектов. Примером этого может являться заторможенность, резкое снижение давление, головная боль и т.д.

Очистить организм от шлаков и токсинов можно и более щадящими методами. Для этого можно употреблять в пищу продукты, в которых содержится много пищевых волокон и кисломолочных бактерий.

Однако вот многочисленные положительные отзывы о применении магнезии для похудения просто не дают покоя нашим женщинам. Но не стоит забывать, что достигнуты они были только в сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками.

Если вы проведете курс очищения организма магнезией и дальше продолжите питаться таким же образом, как и до похудения, потерянные килограммы вернуться очень быстро. Если вы хотите добиться реальных результатов, то вам необходимо помнить, что принимать магнезию необходимо строго по инструкции.

После ее приема требуется в обязательном порядке принимать бифидумбактерин для нормализации флоры кишечника и регидрон, который поможет привести в норму водно-солевой баланс в организме.

В любом случае, перед применением магнезии вам необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование на предмет патологий. Если они у вас есть, то лучше отказаться от приема данного препарата, так как это может привести только к ухудшению вашего самочувствия.

Если же патологий у вас не выявят, можете опробовать на себе действие магнезии. Однако помните, что почувствовать реальный эффект от ее применения вы сможете только в том случае, если будете заниматься физическими упражнениями и поддерживать низкокалорийную диету хотя бы на протяжении одной недели.

Тюбаж печени для похудения

Магнезия для похудения может использоваться в виде тюбажа.

Правила проведения тюбажа:

Тюбаж печени для похудения
  • проводить в промежутке времени между 18 и 20 часами;
  • перед процедурой принять 1 таблетку Но-шпы;
  • приготовить раствор из 30 г порошка сульфата магния и 100 мл теплой кипяченой воды – всего 500-1000 мл;
  • в течение 20 минут выпить весь объем жидкости, лечь на правый бок, положить на область печени грелку;
  • лежать 2 часа;
  • повторять 1-2 раза в неделю курсами по 10-16 процедур;
  • нормальным считается появление горечи во рту, она проходит самостоятельно;
  • тюбаж запрещен при обострении холецистита, эрозиях или язвах ЖКТ.
Читайте также:  Батончики для похудения — какой выбрать?

Применение

Употребление препарата всегда назначают по дозировкам, взрослые люди применяют по 15-40 грамм магнезии, а детям назначают препарат в консистенции 1 грамм – 1 год жизни, но только после 3 лет. Детям, которые моложе этого возраста, применение магнезии категорически запрещено. Раствор готовится так: необходимая доза порошка разбавляет в теплой воде (где-то 200 миллилитров) и выпивается натощак. Когда человек голоден, то препарат будет действовать гораздо быстрее, а если перед выпитой магнезией человек употреблял пищу, особенно жирную, то препарат может просто не обеспечить нужный эффект.

Также препарат характеризуется длительным действием, порядка 5-8 часов, поэтому для очищения организма с помощью этого средства лучше выбрать выходной день

Особое внимание следует уделить возможным побочным эффектам. Магнезия может спровоцировать:

  • Вздутия живота;
  • Большое газообразование;
  • Тошноту.

При возможной передозировке или появлении любых побочных эффектов следует немедленно обращаться к врачу, вызывать скорую помощь. Препарат безопасен только в рекомендуемых дозировках, а при передозировке его применение может закончиться даже летальным исходом.

Также препарат можно принимать для очищения печени от вредных элементов, ведь магнезия обладает еще и желчегонными свойствами. Конечно, лучше всего для очистки печени использовать масло, но при непереносимости этого продукта сульфат магния отлично подойдет.

Очистку печени нужно проводить не один раз, а при помощи специального курса, который согласовывается с медицинскими работниками. Дозировка препарата для этой цели зависит от состояния организма человека и массы его тела.

Тюбажи с Магнезией

Тюбаж – это очистительная процедура, которая призвана усилить ток желчи по протокам, устранить застойные явления в желчном пузыре и предотвратить формирование в нем конкрементов, то есть, развитие желчекаменной болезни. Делать тюбажи можно не только в стационаре, но даже в домашних условиях на регулярной основе, но только по назначению лечащего врача и после тщательного обследования организма. Показанием к такому лечению является дискинезия желчных путей и застой желчи.

Для тюбажа используется Магнезия в форме порошка: 1 столовая ложка на стакан теплой воды. Смесь необходимо тщательно размешать и выпить целиком, а затем лечь на правый бок, подложить под область печени грелку и пролежать так около полутора часов. Процедура считается успешной, если после тюбажа первый выделенный кал имеет зеленоватый оттенок, то есть, содержит желчь. Лечение Магнезией в форме тюбажей может продолжаться до 15 недель подряд – каждую неделю по одной процедуре, если врачом не назначено иначе.

Перед началом терапии необходимо скорректировать свой рацион: исключить жирные, острые, маринованные, копченые и консервированные продукты. Основу меню должны составлять каши (кроме манной, пшенной и перловой), супы, тушеные овощи, отварная или запеченная курятина или нежирная рыба, словом, легкоусвояемые и полезные блюда.

Способ применения и дозы

Порошок Магния сульфат принимается внутрь на ночь или натощак за полчаса до еды 1 раз в день в качестве слабительного средства. Дозировка зависит от возраста:

  • Дети в возрасте от 6 до 12 лет – 5-10 г порошка на полстакана воды.
  • Дети в возрасте от 12 лет – 10 г на полстакана воды.
  • Взрослые – 10-30 г на полстакана воды.

При хронической форме запора порошок может использоваться для приготовления раствора для очистительной клизмы в количестве 10 г на 0,5 л воды.

В качестве антидота при отравлении солями бария 20-25 г порошка Магния сульфат растворяется в 200 мл воды, раствор принимается внутрь.