Можно ли пить протеин без тренировок, задаются вопросом многие начинающие спортсмены. Станут ли расти мышцы, примет ли организм дополнительное питание, не будет ли ему причинен вред? Хорошо, что вы решили разобраться в этой теме, ведь бесконтрольный прием спортивных добавок ни к чему хорошему не приводит.
Протеиновые коктейли для набора веса
В открытых источниках читаем оптимистичное: «Казеиновый
Распространенная среди спортсменов добавка – глютамин
Протеины в питании спортсменов. Многие спортсмены
Эта статья – краткое и емкое руководство по протеиновым
Многие века хлеб не только ежедневно употребляли, но