Syntha 6 от bsn: обзор спортивного питания, как принимать добавку?

В Syntha-6 входит мультифункциональный комплекс протеинов. Каждый тип протеина имеет свою биологическую ценность и свой уникальный аминокислотный состав. Благодаря этому комплексу, Синта-6 обеспечит ваши мышцы притоком аминокислот на протяжении нескольких часов.

Описание Syntha-Isolate

 

Специальная белковая формула, полностью состоящая из изолятов, которая обеспечивает постепенное высвобождение аминокислот, Syntha-6™ Isolate, создана для поддержки:

  • Мышечного роста
  • Синтеза белка
  • Восстановления
  • Питания
  • Управления весом

Syntha-6 Isolate – это последний сверхкачественный протеин от BSN, изготовленный из 100% изолированных источников белка. С равным сочетанием изолята сывороточного белка и изолята молочного белка (высококачественный источник медленно перевариваемого казеина), эта формула уникальной белковой матрицы ISOLAST™ содержит смесь бытро- и медленно-усваивающихся белков, что способствует постепенному высвобождению аминокислот для питания активных мышц.

Прием Syntha-6 Isolate обеспечивает преимущества быстрого сывороточного изолята и отложенное высвобождение аминокислот казеина в лучшем послетренировочном восстановительном коктейле. При этом вы ощутите насыщенный и приятный вкус BSN, непревзойденный любыми другими протеинами, несмотря на то, что Syntha-6 Isolate содержит в два раза меньше жиров и углеводов, чем оригинальный Syntha-6.

Благодаря относительно низкому количеству калорий и многофункциональной смеси быстро- и медленно-усваивающихся источников белка, Syntha-6 Isolate также отлично подходит для приема между приемами пищи и прямо перед сном. Если вам нужен лучший изолят, выполненный по последним технологиям и с непревзойденным вкусом, остановитесь на Syntha-6 Isolate от BSN

 

Применение

Для приготовления протеинового коктейля смешайте один мерный совочек порошка Syntha-6 Isolate c 150-200 мл воды или другого напитка на ваше усмотрение. Принимайте 2-3 раза в день, при этом для больших результатов в наборе мышечной массы, один из коктейлей выпивайте сразу после окончания тренировки.

Описание

В Syntha-6 входит мультифункциональный комплекс протеинов. Каждый тип протеина имеет свою биологическую ценность и свой уникальный аминокислотный состав. Благодаря этому комплексу, Synta-6 обеспечит ваши мышцы притоком аминокислот на протяжении нескольких часов.

Для более сильного анаболического эффекта, в Syntha-6дополнительно добавлены аминоксилоты BCAA, глютаминовые пептиды, A²ZORB™ для улучшения пищеварения, а также основные жирные кислоты. Более того, Syntha-6 дополнительные 5 грамм улучшат продолжительное пищеварение.

Самое важное:

  • Syntha-6 — протеиновый напиток с прекрасным вкусом, нацеленный на максимизацию роста мышечной массы
  • Легкий в употреблении и не вызывает дискомфорта в желудке; идеален для употребления несколько раз в день
  • Протеиновая смесь Syntha-6 для утреннего, дневного и вечернего упортребления: протеины премиум качества и пищеварительные ферменты
  • Syntha-6 обогащен аминокислотыми BCAA (для азотного баланса), глютаминовыми пептидами (для быстрого восстановления и поддержания иммунной системы), MCTs (насыщение энергией) и клетчатка!

Количество питательных веществ в одной порции (1 мерная ложка = 44 г) Syntha-6:

  • Калории – 200, в т. ч. Калории от жиров – 50
  • Протеин – 22 г
  • Всего углеводов – 15 г
  • Всего жиров – 6 г
  • Холестерин – 60 мг
  • Натрий – 170 мг
  • Калий – 190 мг

Ингредиенты BSN Syntha-6: протеиновая матрица премиум-качества с эффектом медленного высвобождения питательных веществ (ультрафильтрованный концентрат сывороточного протеина (с большим содержанием альфа-лактальбумина), микрофильтрованный изолят сывороточного протеина (с большим содержанием пептидных фракций сывороточного изолята), казеинат кальция, мицеллярные альфа и бета казеины и казеинаты, изолят молочного протеина, яичный белок, глютаминовые пептиды), richmix sunflower powder (подсолнечное масло, сухое вещество кукурузного сиропа, казеинат натрия, моно- и диглицериды, дикалий фосфат), Litesse® II полидекстроза, натуральные и искусственные ароматизаторы, nutrisperse MCT порошок (триглицериды со средней цепью, ацесульфам калия, диоксид кремния), Ticalose® целлюлозная камедь, сукралоза, ацесульфам калия, лецитин, Aminogen®, папаин.

Читайте также:  Пурпурный чай чанг шу побочные действия

Для кого разработан протеин Syntha-6: Syntha-6 разработан для всех, кто хочет, чтобы протеиновый утра-премиум комплекс помог им достичь свои спортивные и физические цели.

Рекомендации по применению Syntha-6: Добавьте одну-две ложки Syntha-6 в 250–300 мл холодной воды или вашего любимого напитка. Изменяя концентрацию Syntha-6 в протеиновом коктейле, вы можете подобрать необходимую вам по вкусу густоту. Принимайте 2–4 порции в день в зависимости от своих потребностей в качественном протеине.

Самое важное:

  • Syntha-6 — протеиновый напиток с прекрасным вкусом, нацеленный на максимизацию роста мышечной массы.
  • Легкий в употреблении и не вызывает дискомфорта в желудке; идеален для употребления несколько раз в день.
  • Протеин Syntha-6 идеально подходит для утреннего, дневного и вечернего упортребления. В составе протеины премиум качества и пищеварительные ферменты.
  • Syntha-6 обогащен аминокислотыми BCAA (для азотного баланса), глютаминовыми пептидами (для быстрого восстановления и поддержания иммунной системы), MCTs (насыщение энергией) и клетчатка!

Syntha как принимать, состав и особенности протеина от BSN

Продукт Syntha-6, производящийся компанией BSN — это пример универсального комплексного протеина. В его состав входят 6 разновидностей белка, которые усваиваются с разной скоростью.

Компания BSN нашла решение проблемы характерного вкуса протеина молочной сыворотки, сделав свой протеиновый порошок с приятным вкусом и исключительно высоким качеством.

Многофункциональный комплекс Syntha-6 полезен при использовании до силовых тренировок, после тренировок или просто в течение дня.

Состав BSN Syntha-6

Исходя из названия, структура продукта Syntha-6 составлена из шести белковых источников высокого качества:

  • концентрата протеина молочной сыворотки;
  • изолята протеина молочной сыворотки;
  • мицеллярногоказеина;
  • казеината кальция;
  • яичного альбумина;
  • изолята молочного протеина.

Все шесть разновидностей протеина усваиваются с разной скоростью и имеют разный профиль аминокислот, следовательно, Syntha-6 истинно универсальная белковая смесь.

  • Пептиды глютамина — это устойчивые формы аминокислоты глютамина, которые помогут увеличить мышечную массу и укрепят иммунитет.
  • Папаин и бромелайн — ферменты пищеварения, которые увеличивают скорость и качество усвоения протеина. Это способствует своевременному и полному обеспечению мышечных тканей необходимой подпиткой, не нарушая работоспособность пищеварительной системы.
  • Пищевые волокна также предназначаются для помощи в работе пищеварительной способствует улучшению усвоения микроэлементов и замедлению поступления в кровь углеводов и жиров.
  • Задача среднецепочечных триглицеридов и незаменимых жирных кислот — это обеспечение мышечной ткани энергией и управление аппетитом. Выработка незаменимых жирных кислот организмом не возможна, поэтому во избежание дефицита необходимо поступление их в организм вместе с пищей.
  • BCAA являются аминокислотами с разветвленными боковыми цепочками. Они необходимы как для увеличения мышечного объема, так и для закрепления уже существующих результатов.

Syntha-6 предназначен для:

  • Новичков.Новичкам бодибилдинга, не до конца освоившимся на рынке спортивных продуктов, добавка Syntha-6 будет служить отличной точкой отправки. Продукт можно использовать и для набора массы, и для похудения, и для улучшения рельефа тела. Он подходит как мужчинам, так и женщинам, и служит превосходным дополнением к питанию и тренировкам каждого спортсмена.
  • Для спортсменов, наращивающих мышечную массу.Как известно, для того чтобы быстро набрать мышечную массу необходимо наличие постоянного источника строительных материалов — белков. В состав Syntha-6 входят белки, которые усваиваются с разной скоростью — от получаса до 8 часов. Именно это позволяет постоянно подпитывать ваши мышцы белком, следовательно, мышечная масса набирается значительно быстрее.
  • Для людей, работающих на улучшение рельефа или похудение.Тем, кто хочет избавиться от лишнего жира, но при этом не потерять мышцы, необходим данный протеиновый комплекс. Syntha-6 послужит вам дополнительным белковым источником при низкоуглеводных диетах или диетах для снижения веса.
Читайте также:  Польза соли Эпсома для организма и ее применение в саду

Совместное использование с другими спортивными продуктами

Прием протеинового комплекса можно совместить с приемами практически любых других спортивных добавок.

Во время набора мышечной массы рекомендуют использовать Syntha-6 вместе с одним из предтренировочных комплексов, таких как Amino X или No-Xplode.

Эти аминокислоты восстановят мышцы после силовых тренировок. Для сушки и похудения возможно использование данного продукта вместе с Atro-Phex и Hyper FX.

Как принимать протеин Syntha-6:

Для приема смешать 1-2 мерные ложки (содержание белка — 22-44 грамм) с холодной водой или любым напитком на ваше предусмотрение в количестве 0,5-1 стакана. Использование жидкости в пропорции около 100-120 мл к 1 мерной ложке порошка.

Можно менять объем жидкости, чтобы получить желаемую консистенцию и вкус. Норма в день — 1-4 порции, но если необходимо покрыть потребность ваших мышц в белке, возможен прием продукта больше нормы.

Для того чтобы увеличить потребление белка на прием и получить вкус молочного коктейля, можно использовать маложирное или обезжиренное молоко.

Советы по использованию Syntha-6 для женщин:

Для приема смешать 1 мерную ложку (содержание белка — 22 грамм) с холодной водой или любым напитком на ваше усмотрение в количестве 0,5-1 стакана. Можно менять объем жидкости, чтобы получить желаемую консистенцию и вкус.

Норма в день — 1-4 порции, но если необходимо покрыть потребность ваших мышц в белке для формирования прекрасной формы тела, возможен прием продукта больше нормы.

Для того чтобы увеличить потребление белка на прием и получить вкус молочного коктейля, можно использовать маложирное или обезжиренное молоко.

Как работает препарат

Не стоит наделять Syntha-6 свойствами «волшебной таблетки», позволяющей мгновенно превратиться в 120-килограммовую глыбу мышц. Это белок, который качественно отличается от своих «соплеменников». Попадая в ЖКТ, протеин в течение шести часов расщепляется на аминокислоты. Чем больше аминокислот поступит в тело, тем больше уйдет на строительство мышц. Это основное действие протеина.

Кроме того, так как Syntha-6 является комплексным протеином, аминокислоты усваиваются равномерно. Каждый вид белка обладает собственным временем усвоения, благодаря чему протеин от BSN будет стоять на страже анаболизма на протяжении всех шести часов.

Спортивное питание BSN Протеин Syntha-– отзыв

Привет всем! В тренажерный зал я хожу уже больше трех лет. Подробнее об этом можете почитать мой отзыв.

Дело в том что мой муж фитнес-тренер и прекрасно разбирается в спортпите, ну и я нахваталась у него кое чего и к тому же пробовала много различный протеинов.

Давайте сначала разберем типы протеинов:

Концентрат сывороточного протеина

Казеин

Изолят сывороточногопротеина

Гидролизат

Многокомпонентный

Думаю нет смысла расписывать каждый тип протеина, все это вы без труда найдете в интернете. Отдельно остановлюсь на многокомпонентном протеине к которому и относится Синта 6. Совет

Читайте также:  Как безопасно принимать Креатин моногидрат для набора мышечной массы?

Уже из названия «многокомпонентный» протеин, можно сделать вывод, что в состав этой спортивной добавки выходит несколько компонентов.

Спортивное питание BSN Протеин Syntha-– отзыв

В большинстве случаев, этими компонентами являются сывороточный протеин и казеиновый протеин. Почему? Да потому что, именно эти виды протеинов наиболее интересны спортсменам.

Сывороточный протеин, входящий в состав многокомпонентного протеина, обеспечивает быстрое снабжение организма аминокислотами за счет моментального усваивания. А казеиновый, наоборот, долго усваивается и поддерживает постоянный приток аминокислот в течение длительного времени.

Таким образом, многокомпонентный протеин позволяет использовать сильные стороны каждого из протеинов.

Почему именно Синта 6?

-известный производитель

-хорошие результаты

-наличие клетчатки в составе

-хороший процент углеводов.

-минимум содержание лактозы

На последнем пункте хочу остановится поподробнее. если вы допустим купили протеин и у вас начиналось расстройство желудка, то не спишите ругать протеин. Возможно у вас как и у меня плохая переносимость лактозы. В этом случае приобретайте Синту 6 или изолят например ЭТОТ.

Так с преимуществами разобрались, давайте теперь поподробнее о самом протеине и его качествах:)

Выпили мы с мужем уже не одну банку этого продукта!

У данной линейки большое количество вкусов, мы пробовали вкус печенья, шоколада , клубники, шоколадных кексов, но самый вкусный мята и данный момент у нас шоколадный кекс.

Произведен этот протеин в США.

Поэтому на упаковке ни словечка на русском языке.

Но это не проблема в хороших магазинах спортивного питания вместе с банкой дают листочек с переводом! Вот он

Итак в данном протеине в одной порции (47 г)

Спортивное питание BSN Протеин Syntha-– отзыв

200 калорий

6г жира

15г углеводов

22 г белка

Кому то может показать, что тут большое количество углеводов. Но я хочу с этим поспорить Тут смотря какие цели преследовать.

Если вы нацелены на увеличение мышечной массы то нужно помимо белка съедать большое количество углеводов. Лично мне например тяжело съедать 200-250 грамм углеводов в день из пищи.

Обратите внимание

Поэтому синта 6 приходить на помощь и помогает восполнять дефицит углеводов. Но стоит помнить, что во избежание накопления жира не стоит пить синту 6 на ночь.

Если вы нацелены на похудение, то лишние углеводы вам будут ни к чемы и тогда стоит купить все таки изолят.

Протеин представляет собой порошок с мерным стаканчиком внутри.

Мерный стакан очень удобный, сразу рассчитан на одну порцию. Не нужно будет мучаться и вымерять точное количество протеина.

Как сделать протеиновый коктейль?

Для того чтобы сделать коктейль понадобится блендер либо шейкер 250-300 мл воды(молока). Мне лениво каждый раз доставать блендер и я использую шейкер.

Затем отмеряю один черпак протеина.

Засыпаю его в заранее подготовленную воду

Взбалтываю его и вуаля, вскусняшка готова!

Вкусовые качества просто отменные. Мне напоминает по вкусу молочные коктейли из кафешек.

Спортивное питание BSN Протеин Syntha-– отзыв

К тому же размешивается идеально без комков. Да и с усвоением проблем нет.

В какое время принимать.

До и после тренировки

С утра

Между приемами пищи

Эффект

Результаты использования потрясают :скачок силовых показателей, быстрое восстановление после тренировки, хороший прирост мышечной массы, заряд энергии на тренировке.

Мы с мужем нежно любим этот протеин и планируем его покупать и впредь. Лучше него нам пока не встречалось, я перепробовали мы очень много всего. Этот продукт соответствует всем нашим требованиям. Наша оценка 5 с кучей плюсов!!

Спасибо за внимание!