Что такое теннис настольный? Что за вид спорта?

Кто не слышал о такой игре, как пинг-понг? А знаете ли вы, что это еще и спортивная из списка летних Олимпийского Игра. Теннис настольный что это и как в него играть – рассмотрим далее.

История

Предшественником тенниса является французская игра, в которой мяч отбивали руками, и играть в которую могло до 12 человек одновременно. И хотя современный теннис появился только в 19 веке, древние версии этого спортивного соревнования появились еще до начала 15. Но большую часть своей истории эта игра была недоступна для простых людей, и соревновались в нее, в основном, короли и феодалы. Как мы уже сказали, сначала в теннис играли руками, но потом люди стали использовать специальные перчатки, а затем и биты.

Скриншот из Sid Meier’s Civilization V, компаниий SEGA-AM3 и Sega.

Первая привычная нам ракетка была изобретена только в 16 веке и не перестает совершенствоваться до сих пор. Раньше не было и привычных кортов, а люди играли в специальных залах, которые, кстати, обычно содержались в не самом хорошем состоянии и использовались для совершенно разных нужд, кроме самих соревнований. Сейчас игры в теннис проводятся на специализированных кортах – площадках, помеченных белой разметкой и поделенных на зоны, с искусственной или натуральной травой, через которые натянута сетка. Ширина корта различается в зависимости от того, какое количество человек присутствует на площадке.

Скриншот из Sid Meier’s Civilization V, компаниий SEGA-AM3 и Sega.

Сейчас проводятся только турниры 1 на 1 и 2 на 2, но большей популярностью пользуются все-таки дуэли. Кроме стандартных видов тенниса существуют различные вариации, по некоторым из которых даже проводятся турниры. Ракетки и мячи тоже все время совершенствуются и изготавливаются как из искусственных, так и из натуральных материалов.

Настольный вариант

Не менее популярным (если не более) чем классический, является игра в настольный теннис (пинг-понг). Хотя размер столов для пинг-понга строго регламентирован, изготавливаются они из разных материалов, и цвет их различен, – они бывают зелеными (стандартные), синие и черные. По настольной версии также проводятся различные турниры и чемпионаты.

Читайте также:  Лыжи Salomon: структура и обзор популярных моделей

Выполнение подачи

Правила настольного тенниса ставят такой элемент, как подачу, чуть ли не «во главу угла». Прежние пять подач подряд сменились всего двумя попытками для подающего. Так что к каждой из них нужно подойти со всей тщательностью.

Подачи в настольном теннисе производятся так, чтобы точка соприкосновения мяча с накладкой ракетки находилась над поверхностью стола и не ниже уровня сетки. Плюс к этому, первая фаза подачи не должна начинаться ниже уровня поверхности игрового стола. Соперник и судья должны видеть весь процесс, поэтому мяч запрещено подбрасывать «из-под стола», а также укрывать его каким-либо образом.

Ошибкой при выполнении вступительного удара будет считаться и то, что он был выполнен не из-за задней линии стола. Обязательным условием является и подбрасывание мяча при подаче. Без этого элемента подача также будет считать выполненной неверно, а значит, проигранной.

Перед тем, как подкидывать мяч, сконцентрируйтесь. Как только круглый снаряд покинет ладонь и взлетит вверх, он будет считаться введенным в игру. И если его снова поймать или уронить на пол без соприкосновения с ракеткой, очко получит соперник, так как была совершена ошибка при подаче.

Розыгрыш очка не всегда начинается с первой попытки. Если мяч коснулся верхнего края сетки, при этом перелетев на сторону соперника, назначается переподача. Их число правилами настольного тенниса не ограничено. В профессиональном спорте редко встречаются «серии» переподач. Обратные курьезные эпизоды истории неизвестны.

Особенности игры

Чтобы понять, что за спорт настольный теннис, стоит изучить правила игры. Современная редакция правил была принята в 2012 году. Она строго определяет действия игроков во время соревнований.

При этом используются следующие определения:

  • «розыгрыш». Так называется период, пока мяч находится в игре;
  • понятие «мяч в игре» будет действовать с момента первого удара ракеткой при подаче и заканчивая выходом со стола с зачислением очка или требованием переигровки;
  • термин «переигровка» используется в том случае, когда результат розыгрыша будет признан недействителен;
  • термин «очко» будет считаться в тот момент, когда результат розыгрыша засчитывается;
  • при этом «подающим» называется тот игрок, кто первым будет бить по мячу, вводя его в игру;
  • одновременно с этим «принимающим» будет игрок, которому предстоит принять подачу соперника и отправить мяч назад  сопернику.
Читайте также:  Аквааэробика: польза для организма, обзор противопоказаний

Очень важно соблюдать правила подачи мяча в партии. Так, каждая партия состоит из ряда розыгрышей, начинающихся с подачи. При этом кто будет подавать, игроки используют жребий. Чередование подающих происходит после 2-х подач. Причем продолжительность партии будет продолжаться пока один из участников игры наберет необходимые 11 очков.

Когда счет игры будет составлять 10:10, то происходит смена подающего. Причем важно, чтобы разница баллов составляла не менее 2 очков.

Кроме того, во время игры в настольный теннис, игроки не имеют право дотрагиваться до стола.

Все правила простые и понятные, а потому данная игра доступна для детей.

Преимущества спорта

Прочитав реферат на тему тенниса, можно узнать, что его основным преимуществом является доступность и простота. Это не техническая игра, а физическая активность, которая на самом деле увеличивается по мере улучшения навыков спортсмена. На начальном этапе нагрузка бывает незначительной. Однако со временем она будет увеличиваться при использовании естественной техники. Невозможно перетренироваться в этом виде спорта. Как следствие этого, настольный теннис является безупречным фитнесом для начинающих игроков.

Прочитав информацию про настольный теннис в рефератах или монографиях, можно узнать улучшить:

  • координацию движений;
  • внимание;
  • быстроту;
  • ловкость;
  • точность;
  • силу;
  • выносливость.

Такой фитнес-спорт позволяет развивать практически все физические свойства организма, укреплять нервную систему, помогает созданию более гармоничного тела. Можно играть в пинг-понг как на уличной спортивной площадке, так и в тренажёрном зале у себя дома. Цена на инвентарь и оборудование для занятий низкая.

Настольный теннис в основном развивает подвижность рук и укрепляет мышцы. Но, не считая того, этот вид спорта тренирует дыхательную систему, помогает питать организм кислородом, может помочь освободиться от неизменной вялости, выравнивает артериальное давление.

Читайте также:  Противопоказания при занятиях футболом у детей

Не считая этого, игра довольно увлекательна, отлично снимает стресс и отвлекает от проблем. Таким образом, игру можно считать замечательной профилактикой плохого настроения.

Преимущества спорта

Прочитав реферат на тему тенниса, можно узнать, что его основным преимуществом является доступность и простота. Это не техническая игра, а физическая активность, которая на самом деле увеличивается по мере улучшения навыков спортсмена. На начальном этапе нагрузка бывает незначительной. Однако со временем она будет увеличиваться при использовании естественной техники. Невозможно перетренироваться в этом виде спорта. Как следствие этого, настольный теннис является безупречным фитнесом для начинающих игроков.

Прочитав информацию про настольный теннис в рефератах или монографиях, можно узнать улучшить:

  • координацию движений;
  • внимание;
  • быстроту;
  • ловкость;
  • точность;
  • силу;
  • выносливость.

Такой фитнес-спорт позволяет развивать практически все физические свойства организма, укреплять нервную систему, помогает созданию более гармоничного тела. Можно играть в пинг-понг как на уличной спортивной площадке, так и в тренажёрном зале у себя дома. Цена на инвентарь и оборудование для занятий низкая.

Настольный теннис в основном развивает подвижность рук и укрепляет мышцы. Но, не считая того, этот вид спорта тренирует дыхательную систему, помогает питать организм кислородом, может помочь освободиться от неизменной вялости, выравнивает артериальное давление.

Не считая этого, игра довольно увлекательна, отлично снимает стресс и отвлекает от проблем. Таким образом, игру можно считать замечательной профилактикой плохого настроения.

ПредыдущаяФизкультураДоклад по физкультуре на тему: «Биатлон» — история, описание и правила вида спортаСледующаяФизкультураСпортивная тренировка — методы, цели и задачи