Карате, тхэквондо, айкидо и дзюдо: в чем практическая, боевая разница

Тхэквондо включает удары ногами и руками, прыжки, блоки, уходы и уклоны. Это техника самозащиты и одновременно соревновательная система, завоевавшая благодаря своей технике высочайшего уровня международное признание. Поскольку техника тхэквондо постоянно находится в развитии, это боевое искусство следует признать самым быстро развивающимся и самым продвинутым боевым искусством в мире. Тхэквондо-олимпийский вид спорта.

Добки для тхэквондо

Добок для тхэквондо имеет ряд особенностей, определяемых WTF и ITF, а также техниками, применяемыми в самом боевом искусстве. Так, куртка и штаны не требуют наличия усиленных элементов, поскольку в тхэквондо не практикуется их захват. Добки отличаются лёгкостью, свободным кроем и обеспечивают свободу движений.

В нашем каталоге представлена экипировка для тхэквондо WTF, которая имеет некоторые отличия от аналога для ITF. Так:

  • Кимоно WTF полностью шьют в белом цвете, в то время как добок ITF может иметь лампасы на рукавах куртки;
  • Куртка WTF имеет свободный крой и V-образный вырез с кантом чёрного или красно-чёрного цвета;
  • Кимоно ITF застёгивается на молнию или липучки и располагает шевроном спереди и сзади.

Добок WTF Добок ITF

Субак и теккен — боевые искусства древних корейцев

Как только предки корейцев еще до нашей эры заняли свой кусочек Земли, они разделились на три раннефеодальных государства Когуре, Пэкче и Силла и начали враждовать не только друг с другом, но и с окружающими странами. Поскольку неподалеку от них есть немаленький Китай, да и японцы со своих островов нередко наведывались с пиратскими набегами, практически все население этих государств так или иначе вынуждено было быть воинами, готовыми с оружием в руках отстаивать свою землю, да и чужую пограбить.

Субак и теккен — боевые искусства древних корейцев

Основное внимание уделялось умению биться холодным оружием, но и техники безоружного боя тоже изучались. Так, на фреске Как-дже в Когуре изображены два бойца, предположительно использующие стиль субак. По некоторым данным, источником этого стиля была китайская борьба шубаку или шоу-бо, и появилась она в Корее вместе с китайскими захватчиками. Когда их выгнали, полезное боевое искусство оставили себе, добавив большое количество разнообразных ударов руками и ногами, и оставив многочисленные броски и захваты.

По другим данным, субак — изначально корейское изобретение, ярмарочная борьба, в которой для развлечения два бойца били друг друга в основном ногами, иногда со связанными за спиной руками.

Субак и теккен — боевые искусства древних корейцев

Впрочем, вполне возможно, что частично правдивы обе версии. Субак был крайне популярной народной забавой, которой можно было не только развлечься на ярмарке, но и дать отпор захватчикам.

Система субак изучалась не только среди черни, но и в привилегированных слоях. Так, например, у правителя государства Коре, появившегося, когда государство Силла объединило все страны Корейского полуострова, была личная охрана из лучших мастеров субак. По легенде, один из таких мастеров однажды голыми руками уложил свирепого тигра, напавшего на короля во время прогулки по лесу. А в конце XV века король Седе приказал брать в армию на должности младших командиров тех людей, которые выигрывали соревнования по субак.

Субак и теккен — боевые искусства древних корейцев

После того, как государство Силла в первый раз объединило Корею (688-935 годы н. э.), все впервые вздохнули спокойно, ибо прекратились внутренние смуты, и в боевых искусствах пропала необходимость. Но правители Силла начали внедрять их централизованно, используя при обучении в школах. Особенно им понравился стиль теккен — прямолинейное и жесткое направление субака, использующее многочисленные удары и подсечки ногами, а также удары руками по глазам, горлу и удары головой. Централизованное внедрение дошло до того, что король Чосун Как Чоу каждый год проводил соревнования по теккен, а победитель получал высокую государственную должность.

Читайте также:  Правила игры в дартс, как научиться играть в дартс

Тхэквандо или тхэквондо

Если говорить о том, как пишется слово, теперь рассматривать можно только 2 варианта – таэквондо и тхэквондо. В произношении звучит как тэквандо.

Когда это слово осваивалось в русскоязычных словарях, можно было встретить различные написания. Причины этому разные.

Во-первых, слово пришло в русский язык с английского taekwondo [,taikw?n’dəu], а потом стали опираться на корейское слово 태권도, где произношение и транскрипция другие.

Во-вторых, в корейском языке одна буква может обозначать несколько звуков. В случае со словом таэквондо или тхэквондо, такая ситуация с буквой Т. В разных случаях корейцы произносят ее или как твердое Т, или как двойное Тт, или с придыханием Тх. Причем придыхание у корейцев мягкое, почти неощутимое, а русские люди произносят его жестко, с ярко выраженным звуком Х.

С буквой Э тоже не все так просто. Она на корейском может звучать как Эе и как Эа, где «а» почти не слышится.

Если говорить о корейском произношении, то следует понимать, что в этом языке есть звуки, которые в русском не произносятся.

Тхэквондо

Также — тэквондо или таэквондо, разница в произношении зависит от способа передачи звучания корейского иероглифа русскими буквами. Это корейское боевое искусство. В том виде, в котором практикуется сейчас, оно появилось сравнительно недавно — в 1950-х годах. Родоначальником тхэквондо стала национальная корейская борьба ногами тхэккён.

Вообще нужно обратить внимание, что те восточные боевые школы, в названии которых присутствует "-до" — в основном современные, имеющие в себе более спортивную и духовную составляющую, чем практико-утилитарную. "До" ("дао") — путь. Имеется в виду духовный путь самосовершенствования путем долгих тренировок. Школы с "-до" на конце уже мало предназначены для примитивного вышибания духа из противника, для убийства или самозащиты. Таковы айкидо, дзюдо, карате-до, кендо, тхэквондо, отчасти — кобудо. А вообще различные боевые искусства в той же Японии, все скопом, именуются "будо" — "военный путь", "воинский путь".

Основная фишка тхэквондо — это широчайшее использование ударов ногами, в том числе для блоков. Удары руками тоже есть, но играют гораздо меньшую роль. Борцовских приемов почти нет, какое-либо вспомогательное оружие не используется.

Тхэквондо — силовой, но обычно не полноконтактный вид спорта. Поединки проводятся, как правило, не в полный контакт, там делается ставка на технически грамотный, отточенный удар в требуемую зону. Удары на силу отрабатываются отдельно, и в тренировочных спаррингах с живыми противниками применяются редко. Это слишком опасно. В основном соревнования по "силовому" тхэквондо сводятся к разбиванию ногами и руками толстых досок, кирпичей и т.п.

Спарринги в полный контакт проводятся нечасто, к ним допускаются только бойцы высоких уровней, и только в защитном снаряжении.

Тхэквондо в защите. Яркий пример

Тхэквондо ITF

Тхэквондо ITF является вторым по популярности видом данного боевого искусства. Позиционируется скорее как искусство самообороны, а не спорт. Навыки владения Тхэквондо ITF могут пригодиться в реальной жизни. Большую часть техники занимают удары руками. Травмоопасный и жесткий вид спорта, предусмотрена минимальная защита — перчатки, накладки на ноги и капа. Из-за высокой травмооопасности здесь запрещены удары в полную силу.

Тхэквондо ITF
Тхэквондо ITF
Тхэквондо ITF

Расписание занятий

Тхэквондо ITF
Ахумашев Рами пн вт ср чт пт сб вс
Дети от 4 лет
Дети от 6 лет
Дети от 10 лет
Группа цветных поясов
Взрослые
Тхэквондо ITF
  • Ахумашев Рами Тхэквондо ITF Черный пояс, 2-й дан Задать вопрос тренеру
Тхэквондо ITF

Тхэквондо GTF

Читайте также:  Дайвинг в Египте: ТОП 7 лучших бухт для дайвинга

Тхэквондо GTF — характер поединков более динамичный. Версия соединяет в себе некоторые особенности WTF и ITF. Используются электронные жилеты для точной фиксации ударов во время боя. Размер соревновательной площадки меньше, чем в версии ITF. В этой версии искусства экипировка включает в себя перчатки, накладки на ноги и шлем. Занятия по Тхэквондо GTF в Клубе 18 Фит проводит абсолютная чемпионка мира, многократная чемпионка России Надежда Рыжова.

Тхэквондо ITF

Расписание занятий

Тхэквондо ITF
Рыжова Надежда пн вт ср чт пт сб вс
Дети от 4-ти лет 0,52083333333333
Дети от 9-ти лет
  • Рыжова Надежда Тхэквондо ITF, Фитбокс, Женская самооборона Черный пояс, 2-й дан Задать вопрос тренеру

«ЦВЕТУЩИЕ ЮНОШИ»

CЧИТАЕТСЯ, что традиция боевых искусств в Корее началась с периода Трех государств — Конгуре, Пэкче и Силла, которые существовали на территории Корейского полуострова с I века до н.э. по 668 г. н.э. В каждом из них имелись собственные системы поединков. Наиболее известное государство — Силла, прославившееся своим военно-религиозным институтом хваранов (в переводе — «цветущая молодежь»). Это были юноши из дворянских семей в возрасте 14-15 лет. В мирное время они изучали канонические конфуцианские и буддийские тексты, распевали религиозные песни, а на войне были наиболее подготовленными боевыми отрядами, о подвигах которых существует много легенд в корейских летописях.

Тренировка «цветущих юношей» включала в себя не только упражнения в медитации, поэзии, музыке и танцах, но и занятия фехтованием, стрельбой из лука, борьбой. Задачей такой комплексной подготовки было воспитание совершенной, гармоничной личности, идеального государственного мужа.

В настоящее время в древней столице Кореи, городе Кенджу, существует так называемый Дом хваранов. Это большой комплекс с общежитиями, спортивными площадками, аудиториями. Каждую неделю там проходят сборы учеников старших классов, на которых они усваивают военно-патриотический дух древних воинов в условиях, максимально приближенных к тем, в которых жили настоящие хвараны.

С «цветущей молодежью» связано создание корейской системы фехтования. В летописях сохранилась история о том, как хваран по имени Хван Чхаллан, проникнув в столицу вражеского государства, начал исполнять сложный и необычный танец с мечом, чем привлек внимание окружающих. Слух об этом дошел до короля, который приказал доставить воина во дворец. Во время выступления перед королем хваран убил его, а сам погиб в схватке со стражей.

Некоторые воины учились не только открытому бою, но правилам тайной войны: маскировке, скрытному проникновению в лагерь противника, использованию в качестве оружия подсобных средств. Их называют «соса». Эти воины были предшественниками японских ниндзя, появление которых в Японии совпадает по времени с окончанием эпохи корейских хваранов.

Долгое время Корея подвергалась нашествиям со стороны соседей. Монголия, Китай и Япония в разные годы устанавливали свое господство на полуострове. Корейский народ вел бесконечные войны за независимость своей страны. Завоеватели каждый раз силой подавляли народные восстания.

Читайте также:  Настольный теннис – спорт, игра и здоровье

В 1592 году на Корею обрушилось серьезное испытание — началась Имджинская война. В страну вторглась японская армия, боевые качества которой были в то время лучшими на Дальнем Востоке. Корейские войска терпели поражения. Меньше чем за полгода японцы захватили почти всю страну. Тогда на борьбу с захватчиками поднялся народ. Партизанские отряды «армии справедливости» нередко возглавляли местные мастера боевых искусств. «Дубина народной войны» изгнала захватчиков с Корейского полуострова. Но враг на этом не успокоился. Войны продолжались.

В 1905 году в Корее был установлен японский протекторат. Через 5 лет аннексированная страна превратилась в колонию Страны восходящего солнца. Началось уничтожение корейского менталитета: насильственно вводился синтоизм, имена людям переделывали на японский манер, а в школах на предмете «родная речь» изучался язык завоевателей.

Преследование корейского и насаждение всего японского проявлялось даже в боевых искусствах. Как атрибуты японского образа жизни в Корее появились залы для занятий дзюдо, кэндо, каратэ-до. Японцы делали все возможное, чтобы не допустить создания единого национального вида единоборств в Корее. За столетия войн на полуострове сложилась система корейских стилей — квонбоп, тэген, тосудо, тансудо, тэквонбоп и другие. Почти все они в большей или меньшей степени со временем влились в единый национальный вид, получивший название тхэквондо.

Особенности экипировки

Для каждого вида единоборства присуща своя форма, и тхэквондо — не исключение. Этот вид боевого искусства имеет специальный костюм, обувь и экипировку для защиты. Давайте разберемся в отличительных особенностях данной формы.

В первую очередь, давайте разберем кимоно. В тхэквондо кимоно называет добок. Материал изготовления должен быть плотным и легким. Поскольку боец совершает много движений ногами, добок не должен ограничивать движения. Добок включает в себя куртку из цельного кроя, которая имеет V-образный вырез, штаны и пояс. Куртки отличаются цветом воротника, у детей он черно-красного цвета, у взрослых – черный. Пояса имеют различный цвет в зависимости от достижений в данном виде спорта.

Теперь давайте рассмотрим защитные элементы. Для безопасности в поединке используются шлем, средства для защиты предплечий, жилет, перчатки, защита ног, капа и футы.

Особенности экипировки

Шлем обычно изготавливается из полиуретана, такой материал имеет долгий срок службы, а так же прекрасно поглощает инерцию от удара. Шлем должен плотно прилегать к голове, не быть подвижным, но при этом не должен оказывать давления, и создавать дискомфорт. Детские шлемы могут иметь дополнительную защитную маску в области лица. Для защиты корпуса используется специальный жилет. Он должен плотно прилегать к телу, не создавая дискомфорта. Так же для отработки ударов имеются более плотные варианты жилетов, такой вариант обеспечивает максимальную защиту. Чтобы руки не получили травмы во время схватки используются перчатки и щитки для рук. Перчатки изготавливаются их трикотажного материала и кожи. Безопасность голени, ступней пальцев ног спортсмену обеспечивают футы и щитки. Футы представляют собой носок из эластичного материала, который имеет защитные вставки. Для защиты полости рта и смягчения удара в голову используется капа. Стоит подобрать модель, которая не будет создавать дискомфорта и не станет затруднять дыхание. Кроме этого необходима защита паха, которая спасет от случайных ударов. Эта часть экипировки делится на женскую и мужскую.

На тренировках допускается использование любого цвета экипировки. А для участия в соревнованиях устанавливаются определенные требования к цвету и к определенным элементам защиты, а добок должен иметь специальную нашивку.