Подводный дайвинг: виды, особенности, меры безопасности

Подводный дайвинг – это погружение и плавание под водой в специальном снаряжении. Название термина буквально переводится, как ныряние. Является одним из самых популярных видов активного отдыха.

Виды подводного дайвинга и его особенности

В зависимости от целей подводный дайвинг подразделяют на:

  • Рекреационный дайвинг. Занятие подводным плаванием для отдыха, получения нового и интересного опыта, наблюдение подводной жизни обитателей морей и океанов;
  • Технический дайвинг. Происходит погружение на глубину более 40 м. Для занятий техническим дайвингом нужно иметь специальную подготовку, хорошую физическую форму и выносливость;
  • Спортивный дайвинг. Дайверы соревнуются в нескольких дисциплинах (преодоление полосы препятствий, комбинированное плавание, ночной спортивный дайвинг, подъем груза). Спортсмены ставят рекорды, состязаются на время, скорость, глубину погружения;
  • Профессиональный дайвинг. Им занимаются люди с серьезной подготовкой и большим опытом подводного плавания. Для проведений водолазных работ, съемок на большой глубине, различных исследований.

Школы дайвинга также разделяют прогулки под водой на разнообразные направления, в зависимости от места и глубины погружения, объекта исследований:

  • Фридайвинг. Самый простой вид (основан на задержке дыхания), без использования специального снаряжения. Опытные ныряльщики могут задерживать дыхание до пяти минут;
  • Дип-дайвинг. Глубоководное погружение происходит на глубине от 18 до 40 м. Требует точных соблюдения всех рекомендаций по безопасности, тщательной проверки оборудования, хорошей подготовки самого дайвера;
  • Рэк-дайвинг. Представляет собой интересные и таинственные исследования подводных городов, затонувших кораблей и самолетов;
  • Кейв-дайвинг. Изучение подводных пещер и гротов. Увлекательный, но очень опасный вид подводного дайвинга, имеет свои особенности. Подходит для дайверов с серьезной физической и психологической подготовкой;
  • Айс-дайвинг. Экстремальное погружение в воду с температурой ноль градусов или чуть выше. Это занятие подразумевает опытность и выносливость дайвера, особые требования предъявляются к снаряжению;
  • Кельп-дайвинг. Один из самых необычных видов прогулок под водой, представляет собой плавание между гигантскими водорослями;
  • Ночной дайвинг. Позволяет изучить подводных жителей в ночное время суток. Для хорошей видимости необходимо дополнительно оборудование (фонари, стробоскопы, фосфорные палочки).
Читайте также:  В каких случаях рекомендуют использовать пиявок – гирудотерапия

Для занятий подводным дайвингом необходимо пройти обучение. Этим занимаются опытные инструкторы. После обучения человек получает сертификат. Для новичков есть несколько важных аспектов:

  1. Необходимо изучить технику безопасности и правила нахождения под водой. Внимательно слушать инструкции перед спуском под воду. Это позволит избежать опасных ситуаций, сохранить жизнь и здоровье.
  2. Знать устройство и назначение снаряжения. Будущий дайвер должен понимать из чего состоит и как пользоваться экипировкой для погружения.
  3. Понимать язык жестов. Дайверы для общения между собой используют специально разработанные сигналы. С их помощью можно сообщить о дальнейших действиях, возможной опасности, плохом самочувствии.
  4. Неукоснительно слушать инструктора, быть в поле его зрения. При возникновении непредвиденных ситуациях инструктор сможет быстро сориентироваться и оказать необходимую помощь.

Детский дайвинг

Если вы решились на отдых всей семьей, можно воспользоваться возможностью научиться дайвингу самому и посвятить в таинство погружения под воду и вашего ребенка. Сегодня большинство морских курортов предлагают такой вид развлечений, а значит, у любого отдыхающего есть шанс изведать романтику морского подводного путешествия. Если у вас нет отклонений в здоровье, и это подтверждено соответствующими документами Минздрава, начните тренировки и изучите азы безопасного поведения под водой в одном из курортных мест на морском побережье. Есть возможность получить основные навыки и на одной из водных баз в родном городе. Это не помешает отточить навыки. Но базовые знания именно морского дайвинга можно получить у опытного инструктора, имеющего сертификат и в совершенстве знающего одну из трех международных систем обучения CMAS, PADI и NAUI.

Детский дайвинг отличается от взрослого. Дети до пяти лет не могут обучаться этому виду спорта.

К тому времени ребенок должен научиться хорошо плавать. И только в случае хорошей подготовки, уверенного поведения на воде, можно приступать к обучению дайвингу. Дети могут погружаться на глубину:

  • достигшие 14 лет – 18 метров;
  • достигшие 12 лет – 12 метров;
  • достигшие 8 лет – 2 метра.

Лучшие занятия проводят сертифицированные инструктора, поэтому следует убедиться, что вашего ребенка будет опекать и учить именно такой специалист. Маленького человека следует показать инструктору, который окончательно принимает решение относительно начала занятий, и если ребенок физически и эмоционально уравновешен, своевременно воспринимает команды и точно их выполняет, он станет хорошим дайвером.

Виды дайвинга на Занзибаре

Дайвинг на Занзибаре можно разделить на несколько категорий, что позволяет каждому выбрать для себя оптимальный вариант. Конечно, можно попробовать все виды подводного плавания, чтобы получить массу положительных впечатлений.

Смотрите: Приливы и отливы на Занзибаре: карта, график, до и после

Итак, можно выделить следующие виды дайвинга на Занзибаре:

Виды дайвинга на Занзибаре
  • Дейли-дайвинг. Предусматривает в течение дня несколько погружений с перерывами. Преимущественно предлагают два погружения в разное время суток, чтобы можно было увидеть всех ярких представителей подводного мира Индийского океана. Данный вариант больше подходит для новичков, которые только начинают знакомиться с основными азами и принципами подводного плавания.
  • Дайвинг-сафари. Данный вид дайвинга предусматривает выход в открытый океан на яхте и погружение в наиболее экзотических местах, где нетронутая фауна и флора. Такой вариант обязательно понравится опытным драйверам, которые пытаются получить порцию острых ощущений и впечатлений.
  • Ночные погружения. Пользуются большой популярностью среди драйверов, ведь позволяют познакомиться с уникальными жителями Индийского океана. Данный вид дайвинга дает возможность увидеть пугливых подводных обитателей, например, кальмаров.

Средняя стоимость погружения составляет около 50 долларов. Все зависит от вида дайвинга и места погружения. Также в стоимость входит обучение и инструктаж. Ночной дайвинг дороже, ведь предполагает повышенный уровень риска.

Читайте также:  Лыжный тренажер у вас дома: верный помошник в похудении

Как правильно заниматься снорклингом

Если вы хотите овладеть техникой ныряния, вам совершенно не нужно быть опытным пловцом или профессиональным спортсменом. Однако важно иметь элементарные навыки плавания и, безусловно, уметь держаться на воде. Рекомендуем вам начать обучение в 3 этапа:

1. Погружение на малую глубину

Этому можно научиться всего лишь за пару дней. Вам помогут такие упражнения:

  • продержаться на воде минимум 15 минут;
  • задержать дыхание при погружении хотя бы на 30 секунд;
  • проплыть небольшое расстояние сначала на животе, потом на спине.

Помните, что морская вода лучше держит человека, поэтому лучше заниматься обучением именно в ней, а не в бассейнах.

Как правильно заниматься снорклингом

2. Плавание с маской и ластами

Умение обращаться с оборудованием для снорклинга – залог успешного ныряния. К тому же, такой способ плавания аккумулирует вашу энергию и экономит её, потому что ласты, маска и трубка позволяют вам плыть, затрачивая меньше усилий. Важно ознакомиться с устройством каждого элемента и почувствовать уверенность.

3. Тренировки в полной экипировке на водной поверхности

На этом этапе уже допускаются занятия с инструктором, где он может давать соответствующие рекомендации.

Занятия снорклингом посреди моря (например, когда погружение в воду происходит, ныряя с катера) рекомендуется не практиковать абсолютным новичкам. Большая глубина часто является причиной страха, поэтому первые заплывы лучше осуществлять недалеко от берега, на комфортной для вас глубине. Поверьте, в экзотических местах прибрежная морская фауна не менее интересна.